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五香酱牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 15:39:13  阅读:8974+ 来源:本站原创 作者:艾梦萌

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
大葱:通阳、解毒、活血
草果:温中、祛痰、截疟

食材用料

牛肉适量相克食物大葱半根相克食物
姜片适量 蒜片少许
花椒少许大料少许
豆冠少许草果1个
桂皮1块丁香3粒
黄酱适量 老抽酱油一汤勺
适量白糖少许相克食物
料酒半汤勺

五香酱牛肉的做法

  • 1.准备新鲜牛肉,放清水中洗净去血水

  • 2.放入锅中焯水捞出

  • 3.另起锅,锅中放足量水下入焯水牛肉,在次开锅去到表面浮末

  • 4.放入料酒,老抽酱油

  • 5.依次下入所有调味料和黄酱,盐,糖

  • 6.再次开锅改上盖转小火炖2小时即可

  • 7.焖几小时在捞岀控净汤汁

  • 8.放凉切片即可端上餐桌享用