健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋一个相克食物 | 餐肉一个 |
| 油适量 | 盐少许 |
蛋煎餐肉的做法
1.备餐肉、蛋各一个
2.鸡蛋打碎入少许盐搅匀
3.餐肉切块
4.起油锅先香煎餐肉双面至金黄色
5.倒入鸡蛋液煎熟
6.起锅装盘
蛋煎餐肉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-05 11:56:08 阅读：1208+
来源：本站原创 作者：张丹峰 上一篇：豆腐脑的做法和食材用料及健康功效
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