健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
猪瘦肉二斤 | 豆腐五块相克食物 |
胡萝卜一个相克食物 | 食用油三斤 |
大蒜十头相克食物 | 姜一大块相克食物 |
鸡蛋二个相克食物 | 食盐,面粉适量 |
生抽一小勺 |
猪肉丸子的做法
1.备好食材,猪肉剁馅.,大蒜 姜,胡萝卜均切碎,豆腐上屉蒸熟晾凉备用
2.猪肉剁碎加生抽,少许盐拌匀,其它食材均剁碎放在肉馅里,搅拌均匀•豆腐上屉蒸熟晾凉用手抓碎,打上二个鸡蛋,一小碗面粉,和其它食材合在一起搅拌•好
3.锅里倒入油•大火烧开转中小火,用手把和好的馅儿一个个挤成丸子入油锅炸成金黄色捞出即可。
4.又香又脆的猪肉丸子出锅了,真的好好吃哦!