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油煎知了猴的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 03:35:25  阅读：5380+ 来源：本站原创 作者：蒋勤勤

食材用料

知了猴20个油适量
盐一小勺

油煎知了猴的做法

  • 1.把知了猴洗净控干水分，

  • 2.油加热，温度不要太高，

  • 3.放入知了猴，来回翻炒至变色，感觉知了猴变轻，

  • 4.关火后，放入一小勺盐，来回翻动，

  • 5.盛出，装盘，

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