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家常菜苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-04 22:23:48 阅读:546+
来源:
本站原创
作者:
陈思璇
健康功效
苦瓜:明目、暖肝、清热
食材用料
苦瓜
2
相克食物
蛋
2
色拉油
盐
家常菜苦瓜炒蛋的做法
1.
苦瓜去籽,切成小块,
2.
蛋放点盐搅拌,先把蛋煎出来
3.
放油烧热,苦瓜大火炒一份钟,加点盐炒的太熟口感不好。再把煎好的蛋放入。就ok了
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