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炒小肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-03 20:13:58  阅读:2060+ 来源:本站原创 作者:刘烨

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪小肠750克 青红椒各一个
适量相克食物 葱段
老抽适量 食盐,味精适量
花椒适量八角四个

炒小肠的做法

  • 1.猪小肠,用筷子把它翻过来,然后用搓洗三次

  • 2.锅里放水,放入姜片,花椒,八角,葱白,再放入洗好的猪肠,把猪肠,煮到八成熟

  • 3.猪肠,捞出切成菱形状,姜切丝,葱切段红绿椒,切丝

  • 4.姜和葱段,放进油锅翻炒几下

  • 5.放入猪肠一起炒几下

  • 6.放入青红椒,翻炒

  • 7.炒的差不多了放入味精,老抽,食盐要少放,因为在洗猪肠的时候已经放盐了,就在那个时候,猪肠已经吸收了一些盐分

  • 8.搅拌入味,就可以装盘,享用了