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丝瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-02 03:04:24  阅读:5828+ 来源:本站原创 作者:蒋雯丽

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

丝瓜一根相克食物鸡蛋兩个相克食物
适量 調味料适量

丝瓜鸡蛋汤的做法

  • 1.丝瓜刨皮切滚刀。

  • 2.加少量油煽炒丝瓜,加盐在加水烧开。

  • 3.直接打入鸡蛋,用勺子把鸡蛋撹拌开。

  • 4.蛋熟加調味料,裝盘!