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水果酸奶捞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-02 02:53:36  阅读:2374+ 来源:本站原创 作者:蔡诗芸

健康功效

酸奶:活血化瘀
香蕉:暖肝、润肺、清热
猕猴桃:暖肝、健胃、清热

食材用料

酸奶两盒相克食物香蕉一根相克食物
猕猴桃一个相克食物

水果酸奶捞的做法

  • 1.把水果切成片,切丁也行

  • 2.酸牛奶倒在碗里

  • 3.把水果放在酸牛奶里,可以吃啦,简单又美味

  • 4.放点红心火龙果更好看