您当前的位置：中国亲子品牌网资讯正文

煎海鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-25 21:47:19  阅读：7940+ 来源：本站原创 作者：盖丽丽

食材用料

海鱼一条葱少许相克食物

煎海鱼的做法

  • 1.鱼洗干净，掏出内脏，中间划几刀，放盐腌半小时，到出血水

  • 2.放油，放鱼

  • 3.翻到鱼的另一边

  • 4.放酒，盖盖子，放酱油，放葱

  • 5.完成

上一篇：培根炒菜花的做法和食材用料及健康功效
下一篇：红烧茄子拌鹅肠粉的做法和食材用料及健康功

健康大家