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出生婴儿睡觉一惊一惊的的原因是什么出生婴儿睡觉一惊一惊的该如何进行调理呢

放大字体  缩小字体 2021-08-19 07:41:44
出生婴儿睡觉一惊一惊的的原因是什么出生婴儿睡觉一惊一惊的该如何进行调理呢

一、为什么出生婴儿睡觉一惊一惊的

  (1)吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱,腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱,饿肚子了,都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养,但爸妈还是得留意宝宝的进食量,不要一下子给宝宝吃太多,也不要让他饿着了。

  (2)尿布湿了。如果尿布尿湿了,妈妈没来得及给宝宝更换,也会造成宝宝哭闹,不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感,留意宝宝的尿布是不是湿了,湿了要及时给他换尿布,让他有一个干爽舒适的环境,这样宝宝才能安心睡觉!

  (3)衣服太紧,被子太厚都会让宝宝感到不舒服,这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说,只能通过大哭来向妈妈申诉了。

  (4)蚊叮虫咬。如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了,也会让宝宝大哭不停,因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。所以爸妈在宝宝哭闹的时候,不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。

  (5)缺钙。宝宝缺钙也会出现哭闹,爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了,爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳,这样也可以防止宝宝缺钙。

二、出生婴儿睡觉一惊一惊的该如何进行调理呢

  1、适应宝宝的生理时钟。

  宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。

  2、哺乳后不要马上睡觉。

  出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外,哺乳后不要马上睡觉,因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。

  3、有规律地喂奶或睡觉。

  宝宝出生3个月后,每天睡14小时左右,其中有12小时在夜间睡觉。这时,夜间睡醒的次数逐渐减少,而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期,妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中,应该按时睡觉,而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。

  4、让宝宝感受白天。

  建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮,例如把窗帘拉开,让阳光透入屋内,好让宝宝领略一下白天的感觉。

三、纠正出生婴儿睡觉一惊一惊的误区是什么

  1、一到晚上就哭闹。

  出生4个月的宝宝会有分离不安的情绪,所以在晚上经常会要妈妈陪伴在旁。在这种情况下,妈妈可以唱摇篮曲给宝宝听,或者给宝宝听平时喜欢的音乐。当宝宝哭闹的时候,如果盲目地抱或背宝宝,就容易养成坏习惯。如果宝宝哭闹,应该轻轻地拍打宝宝的后背,或者轻轻地改变宝宝的睡觉姿势。另外,睡觉前也必须充分地喂奶。妈妈需要注意的是,不能为了纠正错误的睡眠习惯,就让宝宝哭30分钟以上。在这种情况下,应该先稳定宝宝的情绪,然后放在床铺上轻轻地拍打后背,或者唱摇篮曲给宝宝听。

  2、睡觉时磨牙。

  如果宝宝情绪不稳定,或者过于紧张,在睡觉时会无意中出现磨牙症状,因此要尽量稳定宝宝的情绪。这时,最好给宝宝唱摇篮曲,或者给宝宝讲童话故事。另外,如果给宝宝听柔和的音乐,或者经常抚摸脸部和手脚,就能消除宝宝的不安情绪,而且能消除紧张感。长牙后,如果牙齿的咬合出现问题,宝宝也会容易出现磨牙。

  3、日夜颠倒。

  如果宝宝日夜颠倒,就很难按时睡觉。在新生儿时期,即使日夜颠倒,也属于正常的成长过程,但是出生6个月以后还不能纠正,那就应该给宝宝培养正确的生活习惯。但这时不能突然改变宝宝的习惯,还是应该逐渐提前睡觉的时间和起床的时间。另外,白天应该让宝宝尽情地晚上,晚上要给宝宝营造出舒适的睡眠环境,这样就能形成正常的生活习惯。

四、如何预防宝宝睡觉一惊一惊的呢

  给宝宝的四周围上床幔,宝宝的手一伸就可以够得到。

  宝宝在妈妈的肚子里一活动就可以够到子宫壁,为了他更快的适应新环境,可以在宝宝的四周围上床幔,宝宝一伸手就可以碰得到,这样宝宝一惊一乍的时候碰到床幔就好像碰到妈妈的子宫壁一样,很快就感到很安全。

  宝宝受惊的时候用手握住她的小手。

  宝宝一惊一乍的时候,大人可以用手握住她的小手,他很快就可以安静下来,会感到很有安全感。

  在宝宝的周围放一个安抚玩具。

  在宝宝的小手旁边可以放一个软软的安抚玩具,宝宝一惊一乍的时候,一下子就能抓到,自己也会很有安全感。

  安抚奶嘴。

  孩子小的时候可以给他使用安抚奶嘴,尤其是宝宝睡着的时候,吸吮安抚奶嘴可以增加宝宝的安全感,不会出现一惊一乍的现象。

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