原标题：运动不只是科学和教育，更是生命的哲学
往常咱们谈运动，根本都说运动能强身健体，运动时需要讲科学、尊重规则等等，今日咱们不谈这个，只希望咱们都在科学的运动道路上不断勇猛精进。运动给咱们的教育含义亦是巨大的，前不久付大才讲了生命教育，生命教育是全部教育的柱石，是以“生命”为原点打开的一系列教育，而运动就这“一系列”的部分，由于“生命在于运动”嘛。卢梭在其名著《爱弥儿》中说道：“什么是最好的教育？最好的教育便是无所作为的教育，学生看不到教育的发作，却实实在在地影响着他们的心灵，协助他们发挥了潜能，这才是天底下最好的教育。”这不正是运动的教育之道吗？运动作为生命教育的组成部分，其含义也是特殊的。
听着运动和哲学这两个词，在尘俗的心目中好像相隔的很远很远，作为身心开展方法的两个代表，远的以至于有人把它们之间的开展联系视为一种反比联系。哲学是协助找到人的存在含义和归属感，运动关于人的存在来说往往界说成生理上的改造和开展。可是在我看来，运动是活泼的人生价值百科观的表现，实质上是一种精力激动，是生命哲学的一部分。
- 运动是生命的标志
运动是生物最活泼的表现方法，咱们往往会觉得，不能够活动的生物有很大的或许性不具备生命特征。例如我身体本身便是一个运动场，各类细胞、器官在以自己本职的方法运动着，假如它们不在运动，咱们的躯体也将腐坏消逝。在生理学上，最直观、最简练的生命表现方法便是运动。咱们总是会被体育比赛中那些为更高、更快、更强的身姿感动，由于从他们身上咱们感触到了生命的生机。因而，运动能够展现生命的存在，一个人运动才能的强弱也是其生命力的直观表现。
- 运动丰厚生命的进程
“每天运动一小时，健康日子一辈子”的宣扬标语在我国随处可见，可见体育运动和生命状况严密相连。体育运动能够练习咱们的身体，增强咱们的抵抗力，进步咱们的生命力，也是比其他例如吃保健品或许依靠医师更有利于坚持生命完好、身体健康的方法。咱们应该更多精力就必须有健康而又充满生机的身体作保证，一个人一旦失掉了身体健康这个要素，任何抱负、任何希望、任何夸姣都是虚幻。所以运动不只是改进咱们的身体的状况，仍是咱们体会愈加夸姣日子的根底。
运动让咱们学会去赢，也学会输；学会去领导；学会成为更好的自己，也学会去做好团队的一份子；不光学会去斗争，也学会勇于供认失利；这些，都是咱们成为“完好的”人的必修课。曾经，人们会说身体好的人是“脑筋简略、四肢发达”，现在看来，这句话是如此的荒唐。所以对咱们的孩子，他们喜爱去运动，是一件多么美好的工作，这会让他们毕生获益无量。
现西湖大校园长施一公，曾经在在清华大学任教，他不只学术精深，仍是一名运动健将，谈到体育他总是不惜赞许之词。施一公先生在做学生的时分身体条件很一般，但在即便如此，他凭仗自己吃苦练习从校运会3000米倒数榜首练成正数榜首。施一公先生的业绩告知咱们，运动不影响学业，还会助力成果巅峰。
- 运动尊重生命的价值百科
本年是奥运年，但由于疫情，奥运会被逼延期了，奥运会的延期表现了对生命的尊重。生命的存在需要被尊重、被珍爱，任何蹂躏生命的行为都是可耻的。但是，现代很多人对生命好像越来越冷酷、自私、霸道、乃至残暴。家长不让看手机或许会捅伤爸爸妈妈；考试不满意或许会跳楼自杀；同学火伴之间一点小对立，仇恨之余就投毒……自杀、互相残杀的事情不胜枚举，这种无视生命的行为不由得让人想问——他们究竟承受了多大的心理压力？
运动有助于缓解压力、调理负面心情，让生命阳光、热心、活泼向上；体育具有揭露、公正、公正的特性。孩子在运动中有着杂乱的互动联系——个人与团体、自我与火伴、自己与对手，有着激烈的心情体会——挥洒汗水时的热情、身体到达极限时的无助、队友间的鼓舞助威……在运动中既要遵守规则，又能够张扬特性，既能够得到成功的高兴也会体会失利的苦楚，既有遵守也有抵挡……体育运动将青少年和其他社会成员呼唤到她的怀有里，让他们测验成功，推他们去进行严峻的竞赛，给他们以人生的庄严。因而，体育运动在许多人的日子道路上是一个里程碑。所以，运动在培育孩子的庄严感方面有着共同的优势。当孩子们在运动场上纵情的榨干最终一滴汗水，也便是对自己生命最大的尊重。
网上常常戏弄体育课，要么体育教师被“生病了”，要么被“有事”了，不少学生用这句话戏弄其他主科教师占用体育课时刻，变相补课。虽然现在家长越来越意识到体育练习的重要性，但在升学的压力下，不少中小学的体育课仍被语数外等主科占用。在欧美教育水平高的国家包含咱们的邦邻日本、韩国都极端注重校园体育课。前阵子云南在教育圈火了，火的原因不是由于疫情，也不是由于停课，而是由于云南省首先全国，将中考体育成果满分进步到100分，与语数外三大主科满分坚持一致，这让咱们对校园体育的变革充满了希望。由于有了健旺的身体，常识才真实有了含义，失掉健康和生命，再多的常识都无发挥之地。
- 运动逾越生命
运动之魂在于它逾越性的实质，每一次与对手竞赛、与自己意志对立无不在表现着这种逾越。人具有寻求自在、逾越自我的需求和赋性，否则人类也不会如此快的开展到今日的程度。人跟动物不一样，被称之为“人”是由于逾越了动物的存在；其次，人是在不断地自我打破、自我逾越中生长的。所以咱们每个人的未来具有不确定性，人的生命都是没有结束的生命、是尚待开展、尚待逾越的生命，人的开展有无限种或许。
咱们的教育恰恰便是要发挥、挖掘出最好的那种或许，这也是咱们DE存在的含义。在咱们的百公里道路有多少逾越自己的故事，人生最难的不是逾越他人，而是降服自己，那一句句至臻名言“假如你眼前还有浮云，证明你站的还不够高”；“信任。发作...阅历。生长...”，“不迈出这一步，这有或许便是你的人生定局”，“步行便是步行，含义各自赋予”等等的含义正是如此。
人生下来就为了老去，不论咱们愿不愿意，承不供认，这便是生命规则，咱们都要去面临，并考虑。古往今来人都在不断寻觅不老的暗码，从秦始皇请徐福寻觅“不老药”到明嘉靖皇帝炼丹信道求长生，到今日克隆、冷冻人、各种保健品、医学美容...百般无奈的是，这注定是一场不或许制胜的反抗，身体的崩溃是命中注定。
王德顺，2015年他79岁，这个79岁的老戏骨没有在家喝茶遛鸟，而是去了国际时装周走秀，T台上他时尚感十足，大步流星，霸气十足。除此之外，他的身段亦是适当注目，79岁的年岁，身上的皮肤却无半点松懈，反而尽是紧实的肌肉。霸气的气场，自傲的气质，以及健硕的身段，让咱们感触到这个79岁白叟身上汹涌的精力气质。
夏伯渝教师，年岁轻轻失掉双腿，换做咱们会怎样，咱们有多大的勇气重拾日子的决计，让命运垂头？夏教师阅历两次截肢，其间苦楚咱们无法感同身受，但他的人生不想就此没有价值百科，没有视自己人生为希腊神话中西西弗斯的境况，43年如一日坚持高强度练习，据守愿望。即便抱负和实际的间隔如此悠远，四次登珠峰无功而返。总算第五次总算登上国际之巅，诠释了“刚健有为，自强不息”的精力气魄。这便是运动赋予生命的含义，它的孜孜不倦的寻求、锲而不舍的进步使原本缺点的人生完成完好。
有句话叫“流水不腐，户枢不蠹”，便是说假如咱们不运动，身体会生锈，相反假如有决计有意志，坚持活动身体，就能够推迟身体老化，让人容貌年青，身形高雅，关节灵敏，削减疾病找麻烦的空子。
咱们人之所以称之为“人”，不单单是由于咱们直立行走，开宣布双手，能够制作东西，具有社会特点，更在于咱们能赋予事物更高的含义。从生命视点来讲，任何生命都是有限的，即便是咱们的世界，这是规则。所以存亡联系是咱们任何一个人都要面临的联系，运动作为生命的礼赞，它开展身心，充分日子，进步咱们日子品质，让咱们完成全面开展，是咱们活泼人生态度的展现，并以此让咱们的生命完善，人生充盈。
运动永不满意的性情，不供认谁为自己下定定论，而是经过永不休止的练习、竞赛、打破本身现存的边界，使之向神往行进，只要人存在这样的一个进程就永不结束。正是这一孜孜不舍的寻求，在勃勃向上的进步中不断地完善人和人生，人类才会在千折百难中蓬勃开展。
运动不只是科学和教育，更是生命的哲学，它蕴含着丰厚的人生哲学和生命道理，这些不是此一文所能归纳到，要求咱们在运动中去体会各种味道，运动越深化，体会越深入，运动不断，体会无量，个中味道，只要自己了然于心，愿我们都能取得一二。
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