怀孕今后，总是感觉肚子不舒服，可是查看却一切正常，这是怎么回事呢？
关于许多新手妈妈来说，怀孕今后特别是怀孕初期，很简单感觉到焦虑、手足无措。由于没有经历，还会想入非非，乃至感觉不舒服。
怀孕今后，感觉肚子不舒服，原因大概有以下几种。
1、孕期正常现象。
在孕早期，着床期间，会有相似月经时的感觉，肚子酸痛，但不是特别严峻。
在孕中晚期，跟着胎儿长大，撑大子宫，形成腹壁肌肉有拉扯的感觉，也会肚子不舒服。
这些都是孕期的正常现象，孕妈妈不需要过多的忧虑。
2、胎动引起的不适。
跟着胎儿渐渐的变大，胎动也渐渐变得显着。通常在孕16周-20周，孕妈妈能够开端感觉到胎动，28周今后，胎动逐步规则。
胎宝宝很狡猾，在妈妈肚子里各种拳打脚踢外加翻滚，并且是人小劲大，会让妈妈感觉到肚子不舒服。
3、心思效果。
怀孕究竟不同于平常，肚子里多个小宝宝，感觉也不一样。由于心思的效果，也会常常感觉到肚子不舒服。特别是一些比较焦虑的孕妈妈，更是如此，总是忧虑宝宝，或许感觉自己不舒服。
只需准时产检，查看成果没有反常，孕妈妈就不用过于忧虑。关于自己肚子不舒服的感觉，也能够在产检的时分，跟医师及时交流，得到更为专业的主张。由于有宝宝在肚子里，所以孕妈妈关于自己的肚子都特别介意。
想保护好胎宝宝，孕妈妈要留意以下“护肚”技巧。
怀孕今后，替换舒适的孕妈妈裤。
高腰托腹不紧绷，防止勒到肚子。在孕初期，尽管腹部还没有显着的拱起，可是许多妈妈会感觉穿戴孕前的裤子，腰部有些紧，这时分就需要替换腰围宽松的裤子了。
留意腹部保暖。
不管在穿衣方面，仍是睡觉今后盖被子，都要留意腹部的保暖。防止着凉，引发腹部不适或许痛苦，假如引发腹泻，严峻了还会影响到胎儿。
护住肚子，防止磕碰。
平常行走要看好脚下，穿防滑的鞋子，防止跌倒。孕期肚子渐渐的变大，重心不稳，一旦跌倒，很简单碰到肚子。
别的，假如孕妈妈去人员密布的场所，用手护着点肚子，不要让别人挤到自己。
孕期保持警惕是有必要的，这样做才能够监测宝宝的状况。假如腹痛难忍，呈持续性痛苦，乃至随同出血症状等其他反常状况，必定及时就医。
可是也不要过火焦虑，别想入非非，给自己添加心思担负。平常多跟家人朋友聊聊天，看看书听听音乐，调理一下焦虑的心情。只需准时产检，就不用过于忧虑。孕期心情放松平缓，有利于胎儿健康生长。
我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多渠道育儿范畴原创优质作者。有着多年早期教育经历，为家长供给个性化教育辅导。欢迎重视，了解更多育儿常识。育儿更要育己，让我们跟宝物一起生长。
