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香煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-24 23:21:28  阅读:2177+ 来源:本站原创 作者:黄志玮

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐两块相克食物适量
香菜一小把相克食物适量

香煎豆腐的做法

  • 1.两块豆腐,切成图中的块。

  • 2.锅中放适量的油,等待油热

  • 3.油热了之后加入豆腐,小心不要弄碎了哦。我弄的时候就不小心弄碎了。

  • 4.一面豆腐煎好了之后就翻面,一定要注意哦,不要太用力,不然会碎,我的豆腐已经碎了,影响卖相,等到两面都煎好了之后,加入一点点酱油调色,盐调味,就可以准备出锅的

  • 5.用盘子将豆腐摆盘一下,我摆的不好,将就吧!将一小把香菜切碎,撒在豆腐上面就可以啦

  • 6.再来一张