1、眼袋肿大或发青
自身小孩子的身体还在发育中，脾胃功用就不如成年人强壮，一旦脾胃功用呈现损害或暂时性功用紊乱，消化功用就会随之呈现一些显着的反常问题，然后影响到日常睡觉和歇息，睡觉质量显着下降，于是就呈现了眼袋、黑眼圈、眼窝洼陷以及精力萎靡等现象。
眼袋越显着、色彩越深，就代表脾胃的问题越严峻，需求及时调度或带孩子去医院就医。
2、脸色泛白、泛黄
正常的孩子脸色红润，皮肤润滑有弹性，假如孩子面庞消瘦，脸色发白或发黄，这便是脾胃衰弱引起消化不良，从而导致孩子养分吸收不充分的不体现。养分不良的儿童日常日子中简单头昏，注意力难以会集，体能较弱。
3、鼻梁上呈现青筋
中医以为，鼻翼直接对应着人体的脾胃，假如孩子鼻翼两边黯淡无光，并且两边皮肤色彩暗黄，或许便是脾胃虚；若鼻翼发红，八成有胃热；而鼻梁上呈现青筋，且伴随着腹痛，则阐明孩子脾胃功用紊乱，需求及时调度。
民间有句谚语：“若要小儿安，三分饥与寒”，这是提示咱们不要过度关怀孩子，不吃多，不穿太厚。这儿趁便说一下，没到5岁的孩子自身脾胃就不老练，消化才能当然比较差，会影响到食欲，有的孩子还由于脾虚，每个月都积食一两次，有的孩子小时分脾胃差不调度，后来上初中了，仍然消化欠好，这可太影响长高了。
孩子积食比较显着的体现是食欲忽然下降，舌苔白厚，口气酸臭，便便不成形或许便秘！
下面说说一种健脾消食粉的做法，满是由食材制造的，合适六个月以上的孩子！
沙棘红果粉
资料：沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、杨梅、金银花、莱菔子、高良姜
做法：资料的用量份额是1：1，一切资料小火炒干，然后破壁机打成细腻的粉末。资料找不齐的人，就找粉末制品，姓名相同，相对洁净安全。
需求的时分取4g热水冲泡喂孩子，一天一两次。孩子积食的话，一般接连喂两三次就消食了，平常没事的时分，每周喂三四次，养养孩子脾胃，食欲天然就大了，发育就有保证了。
上面说的资料都是食物，其间里边的沙棘维护胃黏膜，对益生菌有利；山药促肠道活动，助孩子排便；鸡内金消积滞，常用于食积不用，山楂、橘皮、杨梅开胃助消化。
