据天目新闻客户端报导，到3月27日，据不完全统计，全国（含港澳台）已有陕西、山西、宁夏、青海、西藏、贵州、新疆、云南、广西、内蒙古等20省区发布开学时刻。
复学脚步越来越近
复学前怎样预备
学校安全吗
孩子学习跟得上吗
……
这么多的问题
这么多的焦虑
怎样办？
别急别急
名校长来给咱们支招了
江干区政协委员
杭州采荷第二小学教育集团校长
俞晴
精心预备了独家
“开学攻略”
以及
做好居家心境办理的
“三个秘籍”
委员手刺
俞晴，杭州市江干区政协委员，杭州采荷第二小学教育集团书记、校长，浙江省优秀教师。
教育理念：
夸姣的教育，是引导学生寻觅一条合适的路；学校的价值，是让每一位师生都具有生长与开展的空间；最好的办理，是运用“人道谋事、理性干事”的思想方法。
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疫情期间
俞晴提出了一个新概念
“黄金一个月”
她把开学前两周到
开学后两周这一个月
称为“黄金月”
这是十分要害的过渡期
那么
家长和孩子该
怎样掌握好“黄金一个月”呢？
赶忙翻开
“开学攻略”
家长篇：做好这四类人
01
“知己姐姐”
Law
面临开学，孩子简单有严重心境，忧虑学习，忧虑安全，心思压力大。家长们要当好“知己姐姐”，协助孩子做好开学的心思预备，以活跃的心态迎候开学，不紧张、不粗心。
02
健康教练
Law
“黄金月”期间不能放松体育锻炼，家长们要当好“健身教练”，每天监督孩子做运动，进步身体免疫力，健康返校。
03
保育员
Law
开学后，人员活动大，好的卫生习惯是做好防疫的要害。家长们要培育孩子的卫生认识和卫生习惯，比方戴口罩、勤洗手，开学后不与教师同学做过于密切的行为等。
04
粮草官
Law
开学后，孩子口罩和消毒物资的需求量添加，家长要在开学前做好充沛的物资预备，比方预备好满足的口罩，给孩子预备一些能够随身携带的小喷壶和消毒湿巾等。
学生篇
1、开学前，做好居家学习办理
现在爸爸和妈妈们逐步复工，不能在家监督学习，同学们要做好自己的“学习监督员”。一起，不要由于开学就乱了阵脚，现在仍旧是“线上讲堂”的学习阶段，要依照方案居家学习。
为了协助同学们更好地自律，俞晴在采荷二小推出了升级版“云讲堂”，针对不同年级特色，在低段添加了线上答疑和线上家访，高段添加直播次数，协助同学们重建正常的作息。
2、开学后，做一个“受欢迎的人”
（1）坚持好的卫生习惯，戴口罩，勤洗手，严厉依照“七步洗方法”洗手，保护好自己。
（2）开学后抑制一下自己的激动心境，欠好教师同学做类似于抱一抱、手牵手这样密切的动作。
（3）高年级的同学要特别做好学习效果的自我查看和评价，提早方案好开学后需求“加什么餐”。
宅家这么久
必定有心境欠好的时分
俞晴还要给咱们
上一堂课：
怎样做好居家心境办理
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俞晴对学校2500多名少先队员进行了居家心境情况查询，并制造了心境地图。发现近段时刻以来，各种心境都有，可谓跌宕起伏。
俞晴和咱们伙儿一起来共享
三个秘籍
秘籍1
说出来
(亲子交流:让爸爸妈妈了解)
抢手指数：★★★★
居家时期的最大检测，我一向以为不是学习，也不是咱们的视力问题，而是咱们的亲子关系。长时刻与爸爸妈妈在一起的过程中，爸爸妈妈与孩子能够说是相爱相杀，适当酸爽……心境不要积压，而是要主动地测验去交流处理，怎样说是技巧更是艺术，这儿给咱们两个句式：
☆榜首句说出原因：你为什么…你该不会是…（如：妈妈上班，你为什么老是打电话给我？）
☆第二句说出感触：我感觉…能不能…（如：总是打电话，打断我的学习，我感觉很烦恼。）
试试看，会不会有不一样的收成？
秘籍2
做起来
(注意转移:让自己happy)
抢手指数：★★★★★
☆吃点甜食。在心境激动和失落的时分，巧克力带有坚果的蛋糕能促进大脑中的“高兴元素”多巴胺的构成，暂时让心境变好、精神振奋。
☆换个频道。换个房间/换件家里能做的喜爱的工作。比方做运动，洗个澡睡一觉，改进心境。
给孩子们引荐四部治好系经典动画电影，课余能够找来看看哦！
秘籍3
@一下
(外援支撑:让自己强壮)
抢手指数：★★★☆
阻隔不隔爱，咱们并不孤单，遇到心境问题，除了爸爸妈妈以外，别忘了还有云端的亲友团（教师、同学、专业技术人员），打个电话，视频聊聊，说说烦恼。寻求协助并不难为情，而是对自己认真负责的体现。
☆一个准则：对自己收拾心境有效果的，不伤害到别人。
名校长的独家秘籍
你get到了么？
祝福每一位学子
都元气满满、身心健康
重返学校
视频来历：浙江少儿频道
作者/制造：董思婷
