跟着部分省市连续调低疫情防控等级，渐渐的变多的孩子逐步出门，在公园、景区，踏春游园的人也多起来，但疫情没有曩昔，在现在的大环境下，家长带孩子外出应做哪些防护办法？日子中应该养成哪些好的卫生习气？从今日起，央视少儿推出“外出别粗心，习气早养成”系列，告知家长和孩子怎样做到安全防护，健康出行。
今日，咱们先来看看，带孩子出门前需求做好哪些预备？
01
预备好口罩
前些天，国务院应对新冠肺炎疫情联防联控机制印发了最新《指引》，对何时戴口罩，戴什么口罩，做出了清晰主张。
小编摘出了《指引》中关于一般大众的主张部分：
居家、野外，无人员集合、通风杰出，主张不戴口罩；
处于人员密布场所或乘坐厢式电梯、公共交通工具等，主张在中、低危险区域与其别人近距离触摸（小于等于1米）时戴口罩。在高危险区域，戴一次性运用医用口罩。
咳嗽或打喷嚏等伤风症状者，主张戴一次性运用医用口罩或医用外科口罩。
与居家阻隔、出院恢复人员共同日子的人员，主张戴一次性运用医用口罩或医用外科口罩。
从上文能够精确的看出，一般大众现在在居家、野外，无人员集合、通风杰出等状况下，主张不戴口罩。不过在外出时，不免会有坐电梯、或许公园、游乐场所里人员较多等状况，所以最好仍是预备好口罩备用。
儿童口罩怎样选？
市道在售的口罩，依照年纪首要分红1～3岁和4岁以上两种尺码，应挑选巨细适宜的儿童口罩。适宜的口罩能够紧贴孩子的口鼻及面部，确保气密性，削减感染的时机。
网上有许多运用成人口罩改造儿童口罩的办法，可是改造口罩的安全性和密闭性都得不到保证，主张咱们我们不要用大人的口罩替代。此外，儿童口罩都有一些图画，会让孩子削减抵抗心思。
留意：一般民众一般外出肯定没必要运用N95口罩，儿童也是如此，N95口罩尽管病毒防护力最佳，可是透气量最差，不适合孩子运用。棉布、海绵口罩阻隔性欠佳，也不适合孩子。
怎样为孩子戴口罩？
大人为孩子戴口罩前要仔细洗手，洗手时刻不少于20秒。
佩带前摆开口罩的褶皱，跟孩子的脸型符合，再紧压鼻梁两边的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。口罩应包裹好孩子的口鼻，四方留意漏气。佩带好口罩之后，家长要留意随时问询、查看孩子的呼吸状况，假如发现孩子感觉不适，应及时调整或停止运用。
孩子所带的口罩需求四小时替换一次，不主张重复运用一次性口罩。
2
孩子出门衣服怎样穿？
孩子外出该穿什么衣服？衣服原料需求分外的留意吗？穿光面衣服和带毛的衣服有差异吗？
不需求特别纠结衣服的挑选，保暖舒适就能够！
3
出门前还要预备什么？
出门一定要戴手套、戴帽子吗？
仅仅日常外出，不必专门戴手套。关键是要勤洗手，在外面不吃手、不抠鼻子、不揉眼睛。
带孩子在野外游玩，也不必为了“防病毒”而特意戴帽子，现在正值春天，假如由于风大、出于保暖的需求，能够给孩子带上帽子、围好薄围巾。
包里最好预备些什么？
消毒用品：带孩子出门，除了日常有必要的物品之外，可随身携带备用口罩、免洗洗手液、消毒纸巾等消毒用品，在孩子触碰外界后及时消毒。消毒完全前尽可能的防止孩子吃手、揉眼睛、鼻子。
收纳袋：孩子出门时，家长一般会预备吃的和喝的。安全起见，水杯、食物等要运用收纳袋分隔放好。
04
提早教会孩子洗手！
上面几点提到的，都是出门前大人要做的预备，对孩子来说，一定要提早做好的一件事，便是学会洗手！很重要！
洗手要继续20秒钟以上，大概是唱两遍“生日快乐”歌的时刻。
那么怎样正确洗手呢？银河少年电视艺术团创作了一首《洗手歌》，经过歌声为我们演示标准的洗手方法，快带着孩子一同学吧！
来历：央视少儿
修改：东旭
审阅：塔娜
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