文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
每隔一段时间，就会有关于校园霸凌的新闻被曝出。这让很多人怀疑，真的存在这么多校园霸凌的情况吗？
但不管怎么说，好消息是，大家都开始重视起这一恶性事件。去年口碑票房双收的《少年的你》，讲述的就是这一话题。
事实上，哪怕在全世界范围内，校园霸凌都是一个亟待解决的严峻问题。
美国中学生被霸凌的比例为1/5左右；
在澳大利亚，每一家公立学校平均有60多起校园80事件；
中国《校园欺凌调查报告》显示，我国比例最高的地区80比率甚至达到了46.23%。
另外，校园暴力司法大数据专题报告指出，仅在2015~2017年最近一段时间，每年就有约100个孩子死于校园暴力。
这带给鲜花般孩子们的，不单单是身体上的伤害，还有脆弱心理上的巨大打击。
大人们可能很难理解，被霸凌的孩子心中的绝望和痛苦有多么漫无边际，对他们来说真的就像天塌了一样。那么，当孩子成为被霸凌对象，作为父母，我们大家可以为他们做些什么呢？
01别把全部希望寄托在改变环境上
孩子被霸凌，许多家长的第一反应就是为啥不告诉老师。
事实上，并不是所有被霸凌的孩子，都能得到学校或者老师的充分重视。他们也不知道该怎么样处理犯错的孩子，背后需要仔细考虑的事情很多。
再者，孩子在学校遭到霸凌，并不一定完全是学校和老师的责任，家长本身在教育过程中的疏漏，也要背一部分锅。
如果学校和老师不能为霸凌事件做出什么，家长又该怎么样理智恰当地帮助孩子，是一个值得深思的问题。
退一万步讲，哪怕学校和老师积极介入事件，也不一定能完全避免孩子被霸凌。
其实，除了改变环境这样最快捷的方式之外，父母更应该做的是改变孩子自己，让他“武装”起来。这样无论他走到哪个环境之中，都能保护自己。
02被霸凌的孩子最需要什么？
要了解这样的一个问题，我们首先需要知道哪些孩子最容易被霸凌，他们的共同特点就是特殊。
比如来自单亲家庭的孩子，成绩极为优异的孩子，先天存在残疾或缺陷、发育过早，与其他人显得不同的孩子，性格内向偏安静的孩子……
而这样的孩子如果被反复霸凌，仔细发掘的话，会发现他们身上有其他的共同特点——自卑、看起来很弱。
另外，霸凌者在第一次欺负人时的心理多半是这样的。如果第一次被反抗就会放弃，反而那些被欺负后不敢做出反应的，更容易被第二次、第三次欺负。
霸凌者也是恃强凌弱的，被霸凌的孩子身上缺乏的是力量感。
这种力量指的不单单是强壮的外表，还有孩子的自尊水平和自信心。
其次，当孩子被霸凌之后，他还要有解决这件事的能力。以硬碰硬，并不一定是最好的解决方式，此时智慧才是最重要的。
03如何让孩子拥有力量感？
1）给孩子无条件的爱
孩子安全感的最大来源就是家庭，在成长过程中，有没有正真获得父母充足的爱，是奠定他们内心安全感的基础。
如果父母给孩子的爱意只有条件，比如：你考到90分，妈妈就带你出去玩；你考试不及格，妈妈就再也不理你了。
这样的教育方式会让孩子经常性自我怀疑，感觉自己不够优秀才不被爱。
只有被父母无条件爱着的孩子，才会清楚自己值得被爱，被霸凌后也有充足的勇气反抗，因为他知道背后永远有人支持他。
永远不要让孩子形成“被欺负还感觉自己不够好”的心理，这会让他走入深渊。
2）培养孩子坚强的内心
生活中大部分人都是在意他人看法和评价的，不论外面的风言风语是真是假。
父母只有培养起孩子强大的内心，让他知道别人的看法和评价都不重要，自己内心认为是对的就去坚持。
而这需要父母在与孩子相处的时候，给予他充分的尊重。
如果父母总是习惯性包办，替孩子做决定，要求他服从自己，那么孩子独立思考、做决定的能力也会随之退化，从而把他人的看法放在心尖上。
当有他人说出不实评论时，妈妈要告诉孩子“别伤心，不要在意他的看法，你清楚自己是怎样的人就好了。”
3）教孩子勇于表达自己
被霸凌后不懂得如何表达和求助的孩子，很难逃出困局，因而父母平时要给孩子机会，让他表达自己。
因为父母的结论，永远无法代替孩子自己的感受。
要做到这一点，一定要避免打压孩子的情绪表达。比如孩子哭泣时不要先着急说“哭什么哭”，试着问孩子发生了什么？
4）告诉孩子没人能伤害他
想让孩子被欺负时有勇气拒绝、说“不”，就要让他懂得维护自身的权益。
平时要告诉孩子，他是一个独立合法的个体，没有人有权利伤害他。
04霸凌中如何教孩子运用智慧？
1）分清是否为霸凌
孩子之间的争吵其实挺复杂的，有时他们做出一些攻击性行为，并不是有意的，只是一种游戏和打闹的方式，这也是为何校园霸凌迟迟无法得到妥善解决的缘故。
父母要告诉孩子，如果对方不是故意欺负你，并且没有感觉到不快或受到伤害，就没有关系。
但如果对方打着游戏的幌子欺负你，让你觉得不适，就要跟他表达自己的想法，而后拒绝这样的玩耍方式。
2）寻求他人的支持
被霸凌的孩子，最可怜的地方在于他们不敢向其他人寻求帮助，总是默默一个人扛着。
父母一定要在孩子上学或社交之前，告诉他如果被人欺负，一定要回家告诉爸爸和妈妈，爸爸和妈妈永远会站在他身后保护他，家永远是他最安全的港湾。
3）找到被霸凌的原因
当孩子被欺负时，一定要找到他为何会被欺负的点，对症下药永远才是处理问题的最好方式。
找到根源之后，再针对性做出改变，局面就会反败为胜。
4）培养孩子的社交能力
通常情况下，被霸凌的孩子往往是那种独来独往、内向安静的类型，没人会去欺负一个社交能力强，朋友多的孩子。
父母在教育孩子的过程中，一定要注重培养他的情商和社交能力，这能很大程度上降低他被霸凌的概率。
当然，如果孩子天性内向，喜欢安静，独来独往，父母也要想办法多带他与同龄孩子玩耍。
身边有几个一起玩耍的朋友，孩子也会显得有“势力”一些。
平时也可以多询问孩子关于朋友的话题，问孩子班上有没有同学跟他的关系不好，总为难他，得到答案之后，试着主动联系这个孩子的父母，双方尽量创造机会让两个孩子在一起玩。
相处的机会多了，也许两个孩子就能化敌为友。
总而言之，所有家长都不希望孩子成为被霸凌的对象。
除了预防之外，如果事情真的发生，学校和老师无法给出合适的处理，那么家长就要懂得把重点放在孩子身上。
与其靠他人保护，增强孩子的自保能力才是最重要的，力量感和智慧是两大必需因素。
