近期，41岁章子怡产子上了热搜，一起，还给我们吐槽，生醒醒时就碰到生理性涨奶，让自己痛不欲生，这次生二胎的时分，一刻也没耽搁，及时让宝宝吸吮，仍是没有逃脱。
产后1-2周频频涨奶，信任许多妈妈都经历过，这归于生理性涨奶。
可是，哺乳期患急性乳腺炎， 是许多新晋妈妈都会遇到的问题， 不光给妈妈带来身体上的痛苦， 并且会影响宝宝吃奶， 严峻的不得不中止母乳喂养。
这时分， 许多妈妈就开端焦虑了，去网上找各种的“催乳师”，催乳。
乳腺科医师：哺乳期中假如呈现堵奶， 新妈妈先不要急着寻求催乳师，应该多让宝宝吸吮或运用吸奶器疏通等办法；假如堵奶症状没有缓解， 则可以寻求专业催乳师进行疏通。
假如患了急性乳腺炎， 光靠催乳就不必定靠谱了， 而是需求乳腺专科的归纳护理。
这样一个时刻段，许多妈妈都有过错的应对行为，不光不能缓解涨奶止痛，反而会愈加严峻，这几件事在涨奶期时不要做！
1、热敷乳房
有许多宝妈肯定要辩驳了，章子怡引荐可以热敷啊！通过热毛巾等的协助，是可以促进乳汁从乳管中排出，条件是妈妈不涨奶的时分。假如妈妈发作涨奶，热敷不光不能使乳腺组织细胞空隙的水肿排出（没有出口），并且会拔苗助长，加重痛苦。
所以，当想要给孩子断奶或者是削减喂奶时，必定要防止热敷。
2、强行憋着
还有许多宝妈觉得涨奶不会有太大的事，于是就强行忍着，期望能把奶憋出来。但这样是十分不可取的行为，奶水长期保持在乳房里，只会导致宝妈的乳腺管堵塞，甚至会导致发作乳腺炎。
这样的办法既让宝妈身体上遭了罪，又得到医院里进行就医，支付经济上的价值。
3大力揉捏
许多人都想着：揉揉乳房的话，应该可以更快地化解涨奶的问题。可是，假如不依照乳腺的走向，而是胡乱揉的话，不只会让乳汁淤积更为严峻，还有或许会引起乳腺管决裂，构成积乳性的囊肿。
堵奶的五大诱因
▲宝宝联接的办法不正确
这样的一种状况多发作于初产妇，对母乳没有一点经历，假如宝宝衔乳房的办法不正确是妈妈堵奶的最根本原因。这样会导致乳汁没有正真取得有用的排出，然后形成堵奶。
▲哺乳时刻距离太长
开端涨奶时，宝宝忽然睡了，妈妈也没有及时排出，就会呈现堵奶。
▲乳汁浓稠、乳腺管细
许多妈妈假如饮食过腻，就会导致奶水油脂高，脂肪粒会堵住奶孔，不能排出。还有的妈妈乳腺管太细，也简单引起堵奶。
▲外力压榨乳房
一般来说，哺乳期的妈妈罩杯要比孕前增大许多，假如内衣过小，乳房收压榨，就会导致乳汁引流不畅，引起堵奶。
▲气愤、焦虑的心情
事实证明，哺乳期妈妈心情发作较大的动摇时，也会呈现堵奶。
应对堵奶时的正确办法
必定要孩子多吸吮，假如乳房呈现肿胀、痛苦时，把卷心菜敷在乳房上，可以更好的下降部分皮肤的温度，消肿止痛，缓解堵奶，乳房肿胀消退后就可以中止了。
母乳喂养是妈妈的本分，母乳是妈妈送给宝宝最好的礼物。在母乳的过程中，也是母子交流、树立密切爱情的好时机，所以鼓舞每个妈妈能母乳喂养。
