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清炒生菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-21 13:48:00 阅读:7812+
来源:
本站原创
作者:
责任编辑NO。姜敏
健康功效
生菜:安神、清热、促进生长、发育
食材用料
生菜
4大颗
相克食物
蒜坨
1个
盐
1.5勺
鸡精
1勺
葱
少许
相克食物
清炒生菜的做法
1.
准备好备用
2.
油烧热,先放入葱和蒜末爆出香味
3.
加入生菜,放入调料,不停翻炒
4.
清凉可口的生菜呈现出来了
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