蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

蛋挞的做法

• 1.现做蛋挞皮。把面粉混合，加入糖、盐、融化的黄油，慢慢加水，揉成光滑面团。放冰箱松弛20分钟。

• 2.黄油（裹入）切碎，最好切薄片，排在保鲜膜里。放置一会儿，变软之后碾压成长方形。放入冰箱冷藏变硬。

• 3.拿出面团，拍上干面粉，将面团擀成长方形。

• 4.然后把黄油放中间，盖上两边的面皮。挤走里面的空气，边缘捏紧，防止黄油漏出去。

• 5.擀压面皮成长方形，像叠被子一样把面皮折起来。四折。然后用保鲜膜包起来放入冰箱冷藏20分钟。拿出来，稍微放置一会儿，继续擀成长方形，然后叠被子一样折起来，四折。再次放入冰箱冷藏20分钟。然后再拿出来，重复4折。放入冰箱20分钟冷藏。

• 6.拿出面块，拍干粉，擀成长方形。然后卷起来。卷起的长条用刀切6个1cm左右宽的小剂子。把小剂子放入蛋挞模具，按压成蛋挞皮。手占着在，没拍照。

• 7.做蛋挞液。温水加奶粉搅拌均匀，加入淡奶油，白砂糖，搅拌均匀。液体温度降下来后，加入鸡蛋、15g低筋面粉。继续搅拌均匀，成蛋挞液。

• 8.蛋挞液倒入蛋挞皮中，7成满就OK。

• 9.烤箱上下管预热210度。放入生蛋挞烤20分钟左右，表面起斑点即可拿出。

• 10.成品。还没拍就被人吃掉了一个，哈哈。