看着孩子喜爱吃肉，大多数家长是双手赞成，“一边倒”的以为：孩子正在长身体，多吃肉有养分，身体健康，个头长得快。真的是这样吗？殊不知，孩子发育道路上，肉吃多了，也不完满是个功德，还有可能会伤脾胃，孩子简单积食，家长可别不妥回事。
周末去姑妈家，买了点螃蟹、大虾，想着给孩子改进改进生活，不要天天吃肉，吃点其他的，成果发现“小不点”整个人昏昏欲睡，一点精力都没有，吃饭的时分看着孩子也没什么胃口，就连平常喜爱的肉丸子都不怎样吃了，问姑妈，才知道孩子最近肉吃多了，积食了。
孩子积食，说大不大，说小也不小，尽管不会引起什么大病，可是不在意，不及时给孩子整理体内的积食，也会阻止孩子吸收养分，耽搁孩子的健康发育。关于孩子喜爱吃肉这件事，其实是能够的！只不过，3点要注意，伤脾胃，孩子也简单积食，家长别不妥回事。
1、吃肉能够，肉汤不要喝
老一辈信仰“汤养人”，想着已然孩子喜爱吃肉，就多喝点肉汤吧，常常是花费很长时刻熬肉汤给娃喝，殊不知，肉汤熬的时刻再久，养分也不在汤里，看着像养分的白色物质其实是油脂，孩子吃多了，不只简单饱腹，还会增加脾胃担负，很简单形成孩子积食，损坏体质。
2、辅食初期就要触摸肉
孩子6个月之后要增加辅食，8个月左右其实就能够让孩子触摸肉类了，只不过要挑选简单消化的肉，做成肉泥，渐渐的过度，增加的量也要由少到多，这样关于脾胃柔嫩的孩子来讲，能够渐渐地习惯，避免接受不了，发生积食，损害脾胃。
3、吃肉能够，但要荤素调配
许多家长以为肉的养分价值远远高于蔬菜，孩子正长身体，就应该多吃肉，真的是这样吗？并不是，孩子生长发育中，需求的养分元素多种多样，不单单是蛋白质，还有维生素、微量元素等，因而，只给孩子吃肉，反而会由于肉难消化，导致孩子脾虚积食，影响发育，仍是荤素调配的好。
孩子生长发育的道路上，想要健康，2点最为重要：
1、脾胃好。脾胃被称为“后天之本”，孩子脾胃好，身体健康，发育也跟着好，为了孩子有个好脾胃，平常常常喝点寡甜乳末，来促进食物消化，促进肠胃发育，增强孩子脾胃的运化功用，让孩子不积食，养分吸收好，发育好。
2、常运动。常常带着孩子进行一些恰当的运动，对孩子的身体发育和健康有优点，不只促进肠胃活动，促进食物的消化，还能增强脾胃功用，协助孩子改进体质。
