最近从抖音上看到许多宝妈带娃的视频，有一个梗是“遇到这种工作别慌，先拿出手机摄影发个朋友圈”，视频里的宝宝们，有的摔倒了，有的被卡在床缝里，宝妈们不急着“救孩子”，先拍个照、拍个视频。可是很显然，这仅仅个逗乐的梗，小孩子跌倒也是不免的，宝妈们承认孩子安全的情况下，给宝宝记录下来也挺好的。
不过，前几天老同学在朋友圈发了一组相片，引起了我的留意，相片里是宝宝的“奇葩”睡姿，头埋进枕头下面，撅着屁股像鸵鸟相同睡，或许趴在床沿上，双腿悬空着睡……千奇百怪的睡姿让同学觉得很心爱，就不由得给宝宝拍下来了。可是，在我跟她聊过之后，她意识到工作没有这么简略！
宝宝睡姿很“奇葩”？可能是脾胃衰弱的信号，家长先别忙着摄影
1、睡觉动来动去不厚道
许多宝妈都有这样的阅历，一米八的双人床不行孩子一个人睡的，晚上睡着的时分，孩子的动来动去，不断的改换睡姿，平躺、侧躺、趴着、横过来睡等，这并不是孩子“生动”，而是积食导致肠胃不适，孩子肚子不舒服，只能不断的动孩子缓解，这样的一种情况下睡觉质量也会下降，长时间以往，势必会影响身体发育。
2、磨牙、呓语、半睁眼睡，睡不沉
孩子生动好动，身体又在快速发育，白日累了一天，晚上应该进入深度睡觉，睡得很结壮，假如家长发现孩子睡觉时简单被很小的声响吵醒，还会磨牙、说呓语，半睁着眼睡，可能是脾胃衰弱了，俗语好“胃欠好则卧不宁”，便是这个道理。
3、盗汗，后脑上像水洗
宝宝的神经系统没有发育完善，白日过于振奋，或许睡前跑跑跳跳，睡着后热量开端发出，孩子就简单出汗，可是一瞬间就消下去，假如家长发现孩子许多出汗，甚至能湿透枕巾，并且久久不用，这叫做盗汗，也是非正常出汗，可能是脾胃衰弱导致的，孩子早上起床简单口干舌燥。
4、流口水
脾主涎，涎液便是口水，宝宝长牙的时分都会流口水，可是跟着牙齿长出，渐渐就不会流了，可是许多不在长牙期的孩子，白日不流晚上流口水，晨起的时分嘴边有“白茬”，那便是干了的口水印，并且让孩子张嘴闻一闻，嘴巴里有一股馊味，这就根本能够判别孩子是积食了，并且脾胃功用衰弱，对嘴角肌肉的操控性差。
孩子脾胃欠好、积食了，家长该怎样调度？
1、“吃合理”：孩子的消化问题都是“吃”出来的，所以调度也要从饮食下手，操控孩子饮食七分饱，少吃生冷寒凉、油炸油腻、过甜的食物，常常煮温热、易消化的粥喝，假如山药芋头粥，萝卜蔬菜粥等。
2、“喝金棘”：在“喝”上，做到别给孩子喝饮料，水喝温热的，别的隔三差五给冲一杯金棘水，帮孩子增强脾胃功用，进步消化才能，促进食物分化和积食排出。
“常捏脊：睡前给宝宝捏捏脊，疏通与脏腑相连的经络，促进血液循环和推陈出新，也能起到增强脾胃功用，促进养分吸收的效果。
