怀孕之后，大部分的孕妈妈都知道留心自己的饮食，孕妈妈能吃什么不能吃什么，孕妈自己和家人都会特别留心。事实上，孕期正确的饮食很少会对胎儿发生严重的影响，最怕的便是孕妈没管住自己的嘴巴，吃某样东西吃的太多，小则引起孕妈身体的不适，大则会影响孕妈的子宫，要挟胎儿的健康安全。孕期这几种食物，孕妈再馋也别沾一口，很或许会引起宫缩，要挟胎儿健康。
“它”堪称为“胎儿杀手”，孕妈妈必定要留心，贪吃或许会“损伤”胎儿！
便利面：堪称是最甘旨的废物食物了，首要它是便利，只需有开水，随时开吃，并且吃完拍拍屁股走人，彻底不需要清洗，可是关于孕妈妈来说，便利面几乎是0养分的东西，并且配料中含有的各种食物添加剂也是对孕妈妈欠好的，并且更不能直接冲兑了就吃，由于这个便利面的碗的塑料遇到热水会放出许多有害于人体健康的物质哦。
菠菜：菠菜是一种绿色蔬菜，遍及被认为有补铁、补血的效果，通常情况下多吃菠菜是很好的，不过孕妈妈却要少吃乃至不吃菠菜。由于菠菜里边含有一种叫草酸的物质，并且含量还十分高，草酸影响锌、钙的吸收，然后影响胎儿的发育。
荸荠：荸荠实际上便是咱们坊间常常说的马蹄，这种食物既能够当生果直接吃，也能够当蔬菜加工了之后食用，许多人都比较喜爱这种食物。不过，孕妈咪可不能馋嘴了，不论怀孕前有多喜爱吃荸荠，怀孕后都要抑制自己。这种食物寒性滑利，有促进子宫缩短，引发流产的风险。
油条：油条在咱们中国人的早餐中，应该是具有必定的位置的，搭配着豆浆一同吃，也算是一顿比较丰富的早餐了，油条其实也是很好吃的，所以许多人早上都会买一两根来吃一下。那么在怀孕的时分，许多孕妈也是特别喜爱吃油条的，可是其实油条对孕妈来说，是不怎么适合吃的，或许孕妈特别爱吃，可是为了自己和孩子的健康，也要尽量别去碰。
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