关于女孩子们来说，美丽是她们一向寻求的方针，为了让自己变美丽，买各种美观的衣服，做各种美观的头发，不断的瘦身，可是关于女孩子们来说，变美丽路上最大的绊脚石便是零食了，抵挡不住引诱，但女孩子们要知道的是，有些零食真的不能吃了，热量比主食高，吃了会变得又胖又丑！女生不想变得又胖又丑，这4种零食最好少吃，热量比主食还要高！
榜首，薯片和薯条！追剧的时分，薯片和薯条这种东西是必不可少的，虽说是由马铃薯制成的，可是它却没什么饱腹作用，更重要的是热量还很高，100克薯片的热量大约是500多千卡，远比你吃的一碗米饭的热量高，这些热量摄入的简略，可是想要消耗掉，就没那么简略了！
第二，面包蛋糕！面包和蛋糕也是许多女生的独爱，现在的面包房也是十分会挣钱了，把这些东西做的都很美观，女孩子们天然也是抵挡不住引诱了，不过，面包和蛋糕的热量并不低，为了到达想要的口感，会参加许多的黄油和糖分，特别是那些奶油蛋糕，热量更是爆棚！
第三，奶茶！许多人都喜爱喝奶茶，奶茶是用来续命的，必须得说，一杯暖暖甜甜的奶茶，确实是为咱们注入了不少生机，但奶茶这个东西，真的很简略长胖了，为了添加奶茶的口感，让奶茶更好喝，使你骑虎难下，一杯奶茶里就会参加高达60克的糖，乃至有的还会参加比这更高的糖，很简略让咱们长胖，变得又胖又丑！
第四，巧克力！巧克力丝滑香浓，许多女生都十分喜爱，许多男生也喜爱给自己的女朋友送巧克力，可是关于女孩子们来说，巧克力也最好少吃了，巧克力的热量爆棚，比咱们经常吃的主食还要高，这些东西吃多了，天然也是很难瘦下来的，不过假如女孩子们真的很想吃，能够试试黑巧，滋味尽管苦，但还能用来瘦身！
