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想要超快安产临产前孕妈做好这3点预备顺畅出产不忧愁

放大字体  缩小字体 时间:2019-11-18 17:44:50  阅读:1570+ 作者:责任编辑NO。许安怡0216

最近几年慢慢的变多女性选择了剖腹产,但是为什么很多的女性还是选择顺产,虽然顺产的时候,临产的阵痛,还有开宫口、分娩、侧切、撕裂、手剥胎盘、缝合伤口,这一切都比剖腹产都痛,而且产程几乎都是剖腹产的几倍。

有多少产妇为了顺产,宁愿分娩扩宫,打催产针,但是顺产也有一种比较好的选择了,那就是打无痛,但是现在很多人对无痛的误解还比较大,所以没有正真获得普及。

想要顺产,孕妇在产前为分娩做哪些准备?

1、定时检查

在分娩的时候,要准时做产检,特别是孕后期,不能因为肚子大了,行动不方便,医院人多,天气太热而选择不去产检,这个是非常不好。

因为到孕后期,胎儿的入盆情况,还有孕妇的血压是不是正常,羊水的量是否少。如果孕妇的羊水过少,会造成胎儿缺氧,子宫会更加包裹胎儿,造成胎儿窘迫,会特别危险。

2、按时吃饭

很多的孕妇,在孕期的时候特别的困,一睡就是大半天,而且因为在孕后期是猛长期,如果孕妇不按时吃饭,那么胎儿的营养跟不上,胎儿的发育会受到很大阻力。

如果胎儿营养跟不上,会有可能会出现超过预产期宝宝还不发动,而有可能会出现胎盘老化,到最后只能剖腹产。

3、勤快运动

在孕后期宝妈要经常散步,这样做才能够让胎儿更加容易入盆,而且经常散步,会加快血液的循环,让胎儿也可以吸收更多的氧气、胎儿发育好了,也会更快出来,马力更加足。

在孕期的时候,可以做一些下蹲动作,这样做才能够让胎儿入盆更加快,而可以选一些对女性会阴有好处的运动,因为在分娩的时候,孕妈的会阴张力特别重要,所以运动对孕妇来说特别重要。

另外,孕妈要提前准备好待产包,以免宝宝发动时手忙脚乱。一样一样的买容易有缺漏,没时间一一准备的孕妈可以直接买配套好的待产包。

孕期什么事要格外的注意?

1、注意忌口

在孕期的时候,很多宝妈很多东西不敢吃,而且对自己以前特别喜欢吃的东西,每次都隐忍。但是很多时候,很多宝妈自己都控制不住自己,然后偷偷吃辣椒、火锅、小龙虾、腌制品等等,这些东西不是说在孕期不吃,而是要特别控制好,不要超量。

2、孕期同房

这个孕后期要格外的注意,很多宝妈宝爸都是不管不顾,这个就不好了,在孕中期的时候,适当同房,对胎儿发育还是很好的,因为在孕妇在孕期,心情会经常压抑,而且被痛苦折磨,那么让孕妇快乐,开心就是对胎儿最大的好处。

3、远离酒精和咖啡因

因为这类东西会影响胎儿的发育,酒精会直接影响孕妇的血压和激素,而脐带是孕妇和胎儿的直接链接,孕妇吃喝什么,那么会通过脐带直接影响胎儿,胎儿受一定的影响会特别大。