掉发让宝妈感觉很焦虑
生完孩子后，掉发比以往来得更强烈了
随处可见的头发，床上、地上、厕所里、马桶上
似乎成了只掉毛怪，头发走到哪掉到哪
我刚生完小孩就要面对秃头的风险了？
产后掉发是很常见的状况
在还没有生孩子前， 正常人每天掉100根头发都不出奇
由于激素，体质弱，心境等方面的影响，产后掉发会再多一些
忍一忍，再等几个月，坠落的头发又会从头长回来的
并且一般的状况下的产后掉发，是不会秃头的，定心！
做点什么，能够让头发少掉一点？
1.心境/作息/饮食
日夜不规则，饮食不健康，心境浮躁，压抑，不悦等
都会把头发“吓掉”，所以妈妈们要调整好状况
每天坚持愉快的心境，有规则的作息，健康养分的饮食
不只头发掉得少，连皮肤都会变好。
2.月子的头部护理
坐月子时，头发仍是要洗的，还能够适量的给头皮做按摩
一个月不洗头，油脂跟尘埃会把头皮堵住，头发就没有出头之日
每天都要用梳子梳下头，不要由于忧虑梳头后头发会掉得更多
究竟你梳不梳，头发都是会掉的。
3.告知自己，掉发没什么，还会长回来的
过度忧虑自己掉发的问题，反而头发会越掉越多
每个产后妈妈都会呈现掉发，有些妈妈还会为此而高兴
由于自身头发就许多，掉发省了去理发的钱
坚持达观的心态，即可。
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