生育一个健康的孩子是每对爸爸妈妈都期望的，双胞胎更是让人欢欣，究竟上天一次送来两个“小天使”，不光能让孩子从小有个玩伴，爸爸妈妈更是可以少受一次“罪”，就能具有两个宝物，但双胞胎可不是肚子够大就行，而是要通过专业的B超查看！
在一个偏僻的小山村里，有这么一对小夫妻，结婚后很快妻子便怀孕了，婆婆一听这个好消息，快乐得合不拢嘴，不光不让儿媳妇做任何事，还主意设法的给她做好吃的，就怕自己的大孙子养分跟不上。
女人自从怀孕后，在婆婆的关爱下，也是越发懒得动了，尽管家里条件不怎么样，可是为了大孙子的养分，婆婆总是把各种进补的东西留给她吃，儿媳妇的体重也是嗖嗖地往上升，肚子也比往常怀孕的孕妈妈大许多。
看着这样的一种状况，婆婆快乐的猜想，肯定是双胞胎，因为缺少孕期常识，离镇上又很远，整个孕期他们也没有去查看过，仅仅自己在家一味地进补。
很快临产的日子就快到了，想着儿媳妇怀着“双胞胎”，更简单发生风险和意外，他们早早的就来到了县里的医院，医院看着孕妈妈大大的肚子，开端也以为真的怀有双胞胎或多胞胎，不敢慢待，赶忙为她做了查看。
可成果却有些意外，产妇肚子里只需一个胎儿，但胎儿归于“巨大儿”，天然临产肯定是不行的，便组织了剖腹产，孕妈妈竟生下了一个14斤的宝宝，当护理抱出孩子时全家都懵了。看着这个足足大别家孩子一倍还多的宝宝，奶奶尽管有些惋惜不是双胞胎，但仍是很快乐，觉得这个孩子将来必定特别健壮。
许多白叟或许有一些误区，以为怀孕时就要好好的弥补养分，这样孩子才干更健康，可是一味地弥补过多的养分，而孕妈妈又不运动，很简单形成孕妈妈养分过剩。不只或许引发母体妊娠糖尿病，还或许形成巨大儿呈现低血糖、低血钙，添加孩子心脏的担负。
所以，当女人怀孕后，咱们要正确地对母体和宝宝进行护理：
1、饮食无需特意进补。
尽管孕妈妈是一个人吃，来供给两个人的养分，但也无需特意去进补，以控制住胎儿的体重，膳食种类尽量多样化，荤素调配，尽或许食用天然食物，少食高盐、高糖及刺激性食物，特别是一些高糖生果也不要多吃，主张仍是不要添加饭量，可以少食多餐。
2、可以适量地做一些运动。
许多人以为孕妈妈不宜运动，避免动了胎气，可是一味地躺着也是不行的，只需不是剧烈的运动，适量的运动仍是可以的，这样做也有利于胎儿的出世，特别是想要安产的孕妈妈，每天适量的运动量，可以快速“开骨缝”，加快胎儿的出生。
所以孕期弥补养分也要遵从合理的方法，有清晰的意图性地补，不行暴饮暴食盲目乱补，也可以终究靠查看发现身体是否养分均衡，遵从医师的主张，切不行盲意图进行身体能量的弥补。最终，祝咱们即即将成为妈妈的女人，都可以安全的出产，有一个健康的宝宝！
今天论题：关于孕妈妈护理，你们有什么不一样的观点和主意呢？欢迎谈论区留言评论！
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