您当前的位置:中国亲子品牌网资讯正文

当挫折来敲门加油式鼓励会适得其反记住这2点才能抗挫

放大字体  缩小字体 时间:2019-10-22 14:42:01  阅读:9688+ 作者:责任编辑NO。卢泓钢0469

文章纯属原创,版权归本作者一切,欢迎个人转发共享。

昨日,孩子的数学考试成果出来。孩子知道成果之后心境一向很消沉,我知道,数学一向是孩子的弱项。好像孩子现已付出了许多尽力,可是成果一直达不到孩子心目中的期望。

孩子懊丧地对我说:"妈妈,我觉得我学欠好数学,我为什么这么笨,其他同学都考那么高分,就算我怎样尽力,我便是考欠好。妈妈,你说我该怎样办?"

我也不知道应该说些什么,可是我知道此刻孩子必定很需求我对他鼓舞。我振奋地说:"宝物,坚持下去,你再用点心,再加把劲,妈妈信任你会考得很好的!加油!"

谁知,孩子听了我的鼓舞,心境变得愈加糟糕,他大声地说:"哼,你就只会对我说加油,你一点都不了解我的心境。"说完,孩子便不再理睬我了。

信任许多爸爸妈妈都有与我相似的阅历,孩子遭受了波折,爸爸妈妈不知道应该怎样办的时分,就会鼓舞孩子,为孩子加油。爸爸妈妈以为,自己的加油多少都会给孩子带来一些动力吧,可是,孩子的体现却出人意料。

孩子以为,爸爸妈妈不可以站在自己的视点去思考问题,无法了解自己的心境,也不肯意为自己提出一些有用的定见,仅仅单纯地说加油算了。加油式的鼓舞会让孩子觉得,爸爸妈妈对自己不行悲伤,觉得自己正在面临的波折底子不值一谈。

"冰山理论":"加油式鼓舞"会拔苗助长

心思学有一个闻名的冰山理论。咱们整个人就像冰山相同,冰山浮在上面的部分是行为与心境,冰山以下是咱们的心思需求。假如咱们的心思需求不能被满意,那么冰山便会坍塌。

咱们最常看见的是浮在水面的部分,也便是露出来的部分,这部分代表着孩子的心境与行为。所以,当孩子出现问题时,爸爸妈妈第一时刻看到的也是孩子的心境和行为。

比起冰面上的部分,愈加重要的仍是冰山下面的部分,由于这一部分是支撑起孩子的心境与行为的根基。也便是说,爸爸妈妈不可以仅仅看到孩子的心境,而是要经过孩子的外表去发掘孩子心里的心思需求。

这很重要,假如爸爸妈妈不可以满意孩子的心思需求,那么孩子的行为与心境便会溃散,就相当于整座冰山都坍塌了一般。

举个比如,孩子说自己数学欠好,事实上,孩子的躲藏意义是:

他的才能不行,他不知道应该怎样去做,他期望爸爸妈妈可以协助他一同面临和处理问题。

假如爸爸妈妈仅仅对孩子进行加油式的鼓舞,那么爸爸妈妈底子就没有满意孩子的心思需求。这也是为什么,孩子听了爸爸妈妈的鼓舞之后,反而会体现地愈加不高兴。

闻名心思学家塞利格曼说到别的一个名词:心思免疫力。只要孩子在打败了波折之后,下次再遇到这样的波折,孩子才不会惧怕波折。由于此刻孩子对这个波折现已有了阅历,现已建立了心思免疫力。

这也告知咱们,当孩子面临波折时,一味的鼓舞反而会拔苗助长,爸爸妈妈站在孩子的视点去考虑,充分发掘出孩子的内涵需求,协助孩子一同打败妨碍。

"加油式鼓舞"的损害:阻止孩子的生长

一味的"加油式鼓舞"会对孩子形成以下两个方面不良的影响:

形成"习得性无助",性情变得脆弱无能

心思学有一个试验:

把狗关在笼子里边,地板通电,中心有一个栅门,在狗一侧给地板充电。这时分,当它跳到另一侧的时分,电机就停了。面临一个一米高的栅门,一充电,狗就越过去了; 这时分把栅门提高到3米,再通电,跳了好屡次跳不过去,直到把电停了。

第2次再通电,狗继续跳,仍是跳不过去。第三、第四次,直到七八次的时分,你发现再通电,狗怎样都不跳了。这时分研究者把栅门降到到1米,再充电的时分,它依然不跳,还躲在墙角。

我想,假如狗会说话,它必定会说:"你们别再逼我了,我做不到,我跳不过去啊!"

相同道理,当爸爸妈妈一味地为孩子加油打气时,孩子就像是那只被关在笼子里的狗。爸爸妈妈不断地给孩子通电,不断地给孩子影响。

一开始,孩子或许还会尽力去测验一下,可是时刻一长,孩子就会自动抛弃了,由于孩子觉得自己不管怎样尽力都不行。终究,孩子就爽性抛弃了,甘愿待在笼子里,也不肯意去测验了。

在这样一个不断被鼓舞的进程中,孩子的性情变得脆弱,终究退让于现实状况。

含糊"心思临界点",抗挫力较差

什么是"心思临界点"?

它是一个重要的心思节点,在这个节点上面临惊骇的时分,咱们虽然会感到惧怕,可是依然可以有所举动。至少,还可以往前迈一小步。

当孩子向爸爸妈妈倾吐自己遇到的问题时,孩子正处于一个"心思临界点"的状况。孩子会感觉到惊骇和无措,可是在外界的协助下,孩子仍是可以有所举动,至少可以改动一点点。

这个时分,咱们应该意识到,孩子的惧怕或许忧虑,超出了他能接受的临界点。这个时分,咱们或许需求往回退一退,去寻找到这个临界点。当他们在一个临界点上习惯了,咱们又可以适当地向前推一推。

可是,爸爸妈妈的鼓舞相当于将孩子面向心思临界点以外的部分。在心思临界点时,孩子仍是可以有所改动的,可是当还爱处于心思临界点之外时,孩子的惊骇会加深,很难有所改动。

这也可以从旁边面阐明"习得性无助"的原因。坐落"心思临界点"之外,孩子就越不敢跨过困难,越难去打败波折。

当波折来敲门时,紧记以下这2点

已然"加油式鼓舞"不起作用,那么当孩子遇到波折时,爸爸妈妈应该做些什么,协助孩子走出波折呢?这里有两个有必要留意的点:

1)孩子做不到时:看到孩子的"难"

"冰山理论"告知咱们,咱们应该看到孩子的难处,发掘出孩子的需求,满意孩子的需求,协助孩子打败心思妨碍。

首要,爸爸妈妈可以先搬运一下孩子的留意力。当孩子正在面临波折时,爸爸妈妈可以让孩子将留意力放在其他方面,而不是继续聚集于波折和丢失的心境之中。

爸爸妈妈还应该运用共情效应,对孩子说:"我理解你的主意,我知道你也很难过,我知道学数学的确很难,我曾经也总是学欠好。"

这样一说,孩子紧绷的弦会渐渐放松下来,而且向爸爸妈妈倾吐更多的心境与苦恼。爸爸妈妈正好可以使用孩子的倾吐,理解孩子心里最实在的主意,这有助于发掘孩子的心思需求。

然后,爸爸妈妈还要表明:"我会和你一同处理问题,我一向都陪同在你的身边。"孩子听了这样的话,孩子会愈加勇敢地往前走。

2)孩子做欠好时:看到对立中的改动关键

孩子勇于走出一步之后,爸爸妈妈先是松了一口气,可是,在孩子往前走的进程中,当孩子发现自己做得欠好时,孩子随时或许会发生向撤退的主意。这时,爸爸妈妈更要稳住心态,应该给予孩子缓冲的时刻,不行过分着急。

孩子之所以觉得自己做得欠好,很大一部分原因是孩子过分于介意成果。过于介意成果会让孩子渐渐疏忽进程,小看进程又会促进孩子发生欠好的成果。

所以,爸爸妈妈首要要改动自己垂青成果这样的主意。爸爸妈妈不垂青成果,孩子才会不那么垂青成果。爸爸妈妈要把孩子的留意力从成果拉回到进程中,拉回到本身身上。让孩子看到本身的勇气与信仰,而且给予孩子一些前行的主张,加强孩子的决心。

教育家黄素菲所说:"看似幽暗的负面阅历,却留下强韧的生命力,阅历深挖生命的河槽,包容更充分的水流。"

爸爸妈妈要做的便是,协助孩子调整好心态,更好地面临波折。

我是奶果妈妈,也是4岁宝宝的妈妈,在育养和教育孩子的进程中,遇到任何问题可以来问我,期望我的一点主张可以有助于你处理带娃进程中的困惑与烦恼,让咱们孩子能更好地生长!

更多育儿母婴常识请重视咱们,假如您喜爱这个篇文章,请点赞或共享给更多的人!

图片源自网络,若有侵权,请联络删去!