前几天，一位家长私信我说:
我家孩子去竞选了班长成果失利了，在竞选之前孩子表现地十分地有决心，可是关于竞选的成果孩子不满意，孩子竞选上了学习委员，却没有竞选上班长。对我来说，孩子去竞选了，十分英勇，能有一次竞选的阅历，我就很高兴了。
可是，孩子却不那么想，他觉得自己没有竞选成功便是失利了。竞选完之后，孩子表现地相当地颓丧，好几天都没有怎样和我说话，对许多本来他感爱好的东西都提不起爱好。不仅是这一次竞选，遇到许多带有负面性质的工作，孩子一会儿就变得很颓了。
看到这个家长的私信，我心有牵动，由于现在的孩子遍及接受波折才能差，这位家长的孩子呈现的这种状况并不是个别现象，在平常的日子傍边许多家长都会遇到孩子干事时一遇到波折就想抛弃的状况。
孩子为什么会这样呢?
爸爸妈妈过于宠爱孩子
这跟孩子生长过程中爸爸妈妈做的太多、干涉太多有联系，在不经意间孩子的自我开展被扼杀了。爸爸妈妈干涉太多，或许对孩子溺爱太多，什么事都替孩子做。然后孩子一遇到点儿困难，或许一有什么需求，还没有开口，大人就协助做了，渐渐的孩子就越来越没有办法去面临困难了。
孩子争强好胜心太强
许多孩子十分自傲，觉得自己最厉害，赢的起却输不起，自己跟自己过不去不管做什么工作都要比他人强，一旦比不过就发脾气，孩子太好体面好胜心太强，然后他就接受不了自己的失利，一会儿就变得颓丧了。
孩子缺乏自傲
当孩子心怀忐忑，带着严峻的心境去做一件事，这时，他遇到了波折本来就心里没谱的孩子更觉得自己不行了，心境欠好一会儿就变得很颓丧。
这些都能够归结所以孩子的心境风格有问题。假如孩子是以一种负面的状况去应对波折，那么孩子就无法解决问题，心境变得失落，呈现出来便是颓丧的状况。那么什么是"心境风格"呢？它怎么影响日子？怎样能让自己孩子具有好的"心境风格"呢？
什么是"心境风格"?
心境风格指的是心境反应与爱情应对的效价具体性特征。20世纪80年代经过很多的研讨试验，戴维森发现了颤动科学界的活泼心境和消沉心境的大脑机制，这些心境活动不是发作在人们一般以为的脑干和边缘体系。
而是发作在前额皮质中，不管是婴儿仍是成年人心境活泼时，左前额皮质都会变得活泼，而当心境变得消沉时，右前额皮质会变得活泼。作者还发现前额皮质掌管着人类的心境，这一发现宣告了心境神经科学这门新学科的诞生。
由此作者提出了六个维度，每一个维度都对应一个从左到右连续改动的区间，都代表一种神经特征。你在这一个维度的心境特征，或许坐落区间的这一端、那一端或之间的恣意方位。
维度一：社会感觉--你是否能够清楚的读懂他人的心境。相反，和你谈天的人，由于你的言语气愤你还没有感觉，那就阐明你是交际感觉愚钝的人。
维度二：情形灵敏--能否区别不同交际场合，往来习气和规则。情形灵敏的人知道和同学朋友在外面玩就能够随意一点儿，可是在他人家里不能捣乱，要谦善听大人话。情形愚钝的人或许会形成一种为难的气氛。
维度三：专心--注意力会集的才能。假如一些孩子在做工作的时分能够长期的投入进去就阐明孩子的专心力比较强。
维度四：日子心境--面临日子的心境是达观仍是失望。面临相同一件工作活泼的人觉得太好了，消沉的人却会想太糟了。
维度五：自我发觉--对内涵自我是否清楚了解。比方，你对孩子发火，假如你能意识到这不是由于孩子作业没做好，而是由于你在单位受了气无处宣泄就向孩子发火；那你便是自我发觉敏锐的人；否则为愚钝。
维度六：心境调整--遇到问题心境欠好缓慢康复的人，会一向哀痛、哀痛；而敏捷康复的人，就忘了，人们常说的"不记仇"。
这六个维度受爸爸妈妈对孩子的教育孩子生长中的阅历以及孩子生长的布景所影响。
心境风格怎么影响日子？现代科学关于哮喘患者的研讨发现压力能够让身体过敏源明显恶化；自我发觉才能下降对哮喘患者有利而灵敏的患者在心境调整方面比较缓慢。
活泼心境直接效果于生理机能按捺心血管体系、内分泌体系、荷尔蒙体系，还能够进步生长激素、催乳素和催产素；能够更有用的抗击感染，下降血压。
所以心境风格影响人们生理体系从而决议健康。相应的极点的心境风格或许会导致病态日子，比方郁闷症：郁闷症患者感触不到高兴、满意、自豪等活泼心境，活泼心境的缺失形成郁闷症患者不能方案日子、无法对未来作出预期、也很难向方针采纳实际举动。
心境风格影响日子，大脑活动和各种生理机能存在密切联系。
怎么让孩子养成好的心境风格？
具有好的"心境风格"的孩子对日子中的困难更有免疫力，这样的孩子更简单取得成功，身体也愈加健康，他们的人生路途也会越走越宽。
活泼达观的孩子总以为自己是走运的，即使遭受波折处在窘境之中，他仍是深信自己有才能改动现状，他们会拿出自己最好的状况与波折做奋斗，直到把波折打败，直到成功包围。活泼达观的孩子更简单面临失利、哀痛、不幸、苦楚等工作。
好的心境风格不是说说就会有的。不是你说你很爱你孩子，孩子就一定会有的。要让孩子跟成功的工作进行绑定。孩子从中取得我能够的领会越多，自决心就越强，正面的心境也就越多。
发觉并注重孩子的心境
在日子中，许多爸爸妈妈往往不太注重孩子的心境，总是以为孩子心境多变是由于还小等长大了就变好了。其实不是这样的，孩子心境的表达和老练也是需求学习和练习的：作为家长要让孩子学会具有老练高兴的心境。不管工作多忙都要抽出时刻来重视一下孩子鼓舞孩子多说，多表达自己的喜恶，鼓舞孩子对爸爸妈妈叙述自己遇到的工作。
心境有好有坏，对孩子来说，心境是没有品德意义上的对错的。只需咱们是正常的人，就不或许防止遇到这些负面心境。可是假如孩子小时分无法正确认识这些感触，养成了宣泄心境的习气，就会形成情商上难以补偿的缺失。成人后难以了解他人的情感，也不能很好的办理自己的心境，甚至有或许在面临严峻波折的时分心境失控。
当孩子呈现过错的"心境风格"时，爸爸妈妈能够这样做
"心境风格"对孩子十分重要，所以啊，做爸爸妈妈的应该及时发觉而且调整孩子的"心境风格"，让孩子走上正确的生长路途。以下是几个调整的主张：
1.家长能够选用"搬运注意力"的办法，先把孩子颓丧的心境中"拔"出来。
不让孩子在心境泥潭里深陷。在孩子镇定之后，再渐渐告知他们是发脾气和颓丧都是没有用的，想要什么，就要不怕困难活泼尽力的去争强。
2.镇定之后，引导孩子学会辨认自己的心境
等孩子的心境动摇暂停之后，爸爸妈妈要鼓舞孩子说出自己的感触，做一个活泼的聆听者，引导孩子发觉自己的心境，而且和孩子一同具体分析。关于孩子的心境爸爸妈妈要给予认可和尊重，而不是觉得孩子的心境不对然后把孩子打骂一顿。
3.引导孩子学会控制自己的心境
心境是人道的表现，是没有对错之分的。每个人在生长过程中都会领会到高兴、苦楚、郁闷、妒忌等心境。而爸爸妈妈却往往不期望孩子表达自己的欠好的心境，但假如咱们不允许孩子有欠好的心境，一发现就阻止，孩子就会去压抑这些不良心境，这样反而会形成愈加严峻的结果。
假如咱们能够换位考虑站在孩子的视点去领会他们的心境，而且引导孩子学会调理自己的心境，孩子的心境表达就会向好的方向开展，自控才能就会逐渐增强。渐渐培育孩子对心境的自控才能，也能够早一点从自我中心里走出来，了解他人的感触。
重塑孩子的心境风格
家长和教师能够重塑孩子的心境风格。即使一个孩子的基因类型让他有焦虑的倾向，但只需他是在一个高枕无忧、充溢关爱的环境中长大的，他就能够经过改动特定基因的表达程度去"下降"那些基因的效果。
比方一个孩子具有害臊的基因倾向，只需他的家长不要过度维护他的羞涩，怂恿他的害臊，而且给他适度的鼓舞，让他鼓起勇气去和其他小朋友沟通，那么他到了青春期甚至成年的时分，或许就会变得喜爱跟他人沟通。
家长是最好的典范，让孩子领会爸爸妈妈怎么办理心境
一个很好的练习孩子办理心境的办法是以身作则，有时分咱们说的话孩子纷歧定能彻底听懂可是举动孩子都能看的懂，而且孩子都是喜爱且擅于仿照爸爸妈妈的，所以咱们能够给孩子一个典范。
家长是孩子开始的学习目标，假如家里环境温馨平缓，但凡都有商有量，孩子也会生长的愈加和顺，在心境上不会大起大落;假如家里常常发作对立，吵吵闹闹，那么孩子也会潜移默化，以为心境的宣泄是一种常态。
孩子一遇到波折就心境风格有协助。颓丧，首要仍是爸爸妈妈对孩子的教育没有做好，对孩子干涉太多，包揽太多，或许是使孩子养成了太要体面大好强的性情，或许是孩子不行自傲，也便是说孩子的心境风格不太行。
可是心境风格是能够改动的这需求爸爸妈妈多重视孩子，让更孩子加理性地对自己心境、思维、行为作出反应，引导孩子反思他们过错的行为办法和认知理念。鼓舞孩子多结交、多和朋友游玩，也对改动孩子的心境风格有协助。
