豆沙酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

豆沙酥的做法

• 1.水面粉油混合做成水油皮，醒一个小时

• 2.面粉油糖混合成油酥

• 3.水油皮，油酥揉光滑分成8份，把油酥包在油皮里收口

• 4.擀成长条！折两下

• 5.再擀成牛舌条重复上个动作

• 6.擀成圆形！把豆沙馅包进去像包包子一样

• 7.收口朝下按扁！放烤盘，醒几分钟，刷鸡蛋液！放芝麻！烤箱200预热，烤30分钟

• 8.出炉