香港影星陈浩民的妻子蒋丽莎，在某综艺节目中自称生四娃，从未坐过月子，让不少网友大为震动。在我国传统观念中，女人在出产后坐月子是十分有必要的作业。但也有一些思维比较“先进”的宝妈，则认为生完孩子也能够不坐月子。关于做月子这件事，看看网友们怎么说。
@韩雨新：不要吹！没出产过不要误导后来人。刚生完孩子虎头蛇尾，浑身乏力跟虚脱一般，月子不保养好，落下病根那是肯定是事，不听老人言，吃亏在眼前！小马过河试水深能够，月子保养调度之事容不得试水。
@萌萌：我是月嫂，在汉人中坐月子是有必要的。老外产后尽管没有像咱们这样坐月子，可是也会有许多注意事项，医院也会有孕妈妈训练班。触摸过几个西人妇女，她们因为没有像咱们这样坐月子，40岁左右变老加快、病痛呈现。
@泰来壶山12：我国坐月子恰恰是我国女人保养身体优于国际的高才智，咱们都能发现30岁已孕妈妈女中，我国女人不管从肤色与变老程度都显着要比外国女人好，30岁之后的外国女人变老速度十分快。
@越走越高兴：香港的许多职业女人也不坐月子的。我觉得首要看自己的身体状况吧，假如感觉自己身体素质还能够的话，不坐月子也无所谓。假如觉得自己身体很衰弱的话，主张仍是坐月子吧。
关于亚洲女人来说，坐月子是十分有必要的，假如月子里没有好好疗养，很简单落下月子病的。而月子病是十分难治的，跟着年岁的添加，月子病还会加剧。外国女人不必坐月子，还能身体好，首要在于这几个方面的原因。
1.饮食文化不同
饮食与人的身体素质是密切相关的。我国人都是以面食为主，调配素菜和少数肉食，而外国人是以肉食为主的，面食为辅，他们特别喜爱高蛋白的食物，这些食物让外国人的体质愈加健旺，长得人高马大。
以面食为主的我国人，摄入的养分较少，体质不想国外那么健壮，身体也不像外国人那么健旺。所以说，体质较差的亚洲女人，坐月子是十分有必要的，这有利于产妇的康复。当然，高蛋白高热量食物，也会让外国人发胖。
2.西方人更重视训练身体
不得不说，外国女人健旺的体魄与她们喜爱训练也有很大联系，运动会增强体魄，让人变得更健康，体质也会变得更好。而受“男主外，女主内”等传统观念的影响，我国女人一般都是在家里做家务，不常常运动，也不太重视训练身体。
3. 西方人骨架大、骨盆宽
因为饮食、体质不同，加上基因的影响，外国女人的骨架大，骨盆宽，怀孕期间还会坚持训练，也不会盲目恶补，宝宝的体型不会变得过大，外国女人不必费很大的力气，就能够将孩子生出来。
而我国女人怀孕之后，因为身体比较虚，一般都是在静养，每天进补很多高热量食物，加上缺少训练，脂肪就会更快的累积，让宝宝的体型变大，宝妈们也会变胖，这些都会添加出产困难，我国女人生子，简直都是耗尽了全身力气，产后天然要好好涵养才干康复。
4.西方人也有产褥期
宝妈们千万要注意，外国女人出产完之后，尽管不像我国女人相同坐月子，但她们也有产褥期的。并且，外国女人在产前，一般都会有产前训练的，医师会告知产妇产褥期的注意事项。外国女人在产后，也很重视自己身体的康复，除了减轻作业量之外，她们还会调理饮食、定时查看或许咨询私家医师的。
所以，宝妈们千万不要盲目寻求新潮，挑选在产后不坐月子，更不要仿照西方女人刚生完宝宝就往外跑，乃至去作业。产后坐月子期间，受凉受风都会对宝妈们的身体形成很大的损伤，宝妈们必定要在月子里照顾好自己，这样才不会落下病根！
