健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 大米适量相克食物 | 白菜心3-4片 |
| 火腿肠1小段 | 盐少许 |
| 清水适量 | |
火腿肠白菜粥的做法
1.将所有食材备好
2.将白菜洗净切成丝，火腿肠切成丁，大米洗净，备用
3.锅内加入清水烧开，再依次放入大米，白菜丝，火腿肠丁，少许盐，堡1个小时就可以了
4.成品效果图
火腿肠白菜粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-19 05:12:36 阅读：5874+
来源：本站原创 作者：黄觉 
