菜椒炒虾米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

菜椒炒虾米的做法

• 1.菜椒、虾米备用。

• 2.菜椒洗净，切成长段。虾米剪掉虾脚和触须。

• 3.油锅烧热，下入虾米，炒出香味

• 4.加入菜椒，和适量的盐。

• 5.炒均匀。

• 6.装盘即可。