健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
食材用料
| 空心菜相克食物 | 猪里脊适量 |
| 油 | 盐 |
| 甜面酱 | 蒜头适量相克食物 |
| 味精或者鸡精少许 | |
酱炒空心菜的做法
1.把菜准备好。
2.把猪里脊过热水除去浮沫。捞出待用。
3.热油爆炒肉丝,蒜头。再加入甜面酱翻炒15秒。
4.加菜翻炒半分钟,放盐。再加入水,水量不要太多,少量即可。闷熟后调味精出锅!
空心菜:利湿、清热、止血
| 空心菜相克食物 | 猪里脊适量 |
| 油 | 盐 |
| 甜面酱 | 蒜头适量相克食物 |
| 味精或者鸡精少许 | |
1.把菜准备好。
2.把猪里脊过热水除去浮沫。捞出待用。
3.热油爆炒肉丝,蒜头。再加入甜面酱翻炒15秒。
4.加菜翻炒半分钟,放盐。再加入水,水量不要太多,少量即可。闷熟后调味精出锅!