健康功效 小米：安神、和胃、补虚牛奶：富含蛋白质食材用料小米200g相克食物面粉150g牛奶适量相克食物糖50g相克食物 泡打粉2勺小...
发布时间：2017-10-13 19:02
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙口粉丝一把五花肉100壳包菜1/4个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-13 19:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋黄3个 低粉195克葡萄干80克黄油80克 糖粉70克 奶粉12克葡萄奶酥的做...
发布时间：2017-10-13 18:58
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜500克相克食物大蒜两瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精一勺 生粉一勺 红葱香...
发布时间：2017-10-13 18:58
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鲈鱼一斤左右相克食物柠檬一个相克食物小葱四根相克食...
发布时间：2017-10-13 18:56
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 乌冬面600克黄瓜一根相克食物胡萝卜一根相克食物 火...
发布时间：2017-10-13 18:50
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜500克相克食物 瘦肉100克 蒜，姜适量花生油适量 盐适量 生抽适量 五...
发布时间：2017-10-13 18:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉适量相克食物茄子2个相克食物...
发布时间：2017-10-13 18:45
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料 韩国粉丝60克洋葱半个相克食物香菇5-6个相克...
发布时间：2017-10-13 18:43
食材用料 荞麦粉100g小麦粉200g 肉末适量青菜6棵相克食物鸭蛋2个相克食物荞麦面的做法1.将荞麦粉、小麦粉按1:2的比例和成面团，...
发布时间：2017-10-13 18:37
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料黑芝麻适量相克食物 水适量 甜酒酿1-2匙桂花少许 干桂花少许煮汤圆的做法1.准备好汤圆...
发布时间：2017-10-13 18:35
食材用料 鲜虾350克蒜头1个相克食物生姜1块相克食物红椒1个黄酒适量 生抽适量 盐适量蒜泥大虾的做法1.鲜虾去头，去虾线洗净2.蒜...
发布时间：2017-10-13 18:35
食材用料 小辣椒100克鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量小辣椒炒鸡蛋的做法1.小辣椒洗净2.辣椒切碎3.鸡蛋搅散4.锅中放油，放鸡蛋煎至...
发布时间：2017-10-13 18:33
健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠醋：消食积、解毒、补血食材用料穿心莲 欣和六月...
发布时间：2017-10-13 18:33
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肚1个相克食物姜小...
发布时间：2017-10-13 18:31
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭100克相克食物腊肠半根相克食物黄...
发布时间：2017-10-13 18:25
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛腱肉/后腿肉 500g 盐18g味精6g相克食物淀粉牛肉丸潮汕最正宗传统手锤牛肉丸...
发布时间：2017-10-13 18:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目何首乌：润肠通便、滋阴、祛风当归：补血、活血、润燥食材用料鸡蛋3个相克食物何首乌...
发布时间：2017-10-13 18:22
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物青辣椒两个相克食物猪肉200克相克食物 油豆腐150克大蒜两瓣相克食...
发布时间：2017-10-13 18:21
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大饼切丝适量卷心菜小半块相克食物胡萝卜半根相克...
发布时间：2017-10-13 18:17
