健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料排骨1斤相克食物葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-13 14:59
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲈鱼1条相克食物蒜...
发布时间：2017-10-13 14:59
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1000克左右相克食物 盐适量酸豆角的腌制方法的做法1.豆角洗净控干水。2.切成...
发布时间：2017-10-13 14:58
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白三根相克食物 瘦肉200克 红辣椒半个大蒜三瓣相克食物姜三片相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-13 14:55
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿杏鲍菇：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料油菜适量相克食物杏鲍菇适量干辣...
发布时间：2017-10-13 14:48
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子1个相克食物西红柿2个...
发布时间：2017-10-13 14:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 黑鱼片...
发布时间：2017-10-13 14:44
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料 芋头花4根茄子3个相克食物 菜籽油40g 盐，豆瓣酱，蒜适量 干辣椒，花椒，青椒适量芋头...
发布时间：2017-10-13 14:43
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料紫甘蓝两片相克食物黄瓜半根相克食物长豆...
发布时间：2017-10-13 14:42
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉500克 发酵粉5克 水...
发布时间：2017-10-13 14:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸭子400g姜30g相克食物香菇20g相克食物麻油20g葱5g...
发布时间：2017-10-13 14:42
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫甘蓝200克相克食物香菜40克相...
发布时间：2017-10-13 14:41
食材用料 吐司：高筋面粉250g 吐司：牛奶110g 吐司：酵母4g 吐司：鸡蛋1个 吐司：黄油20g 吐司：糖30g 吐司：盐2g 蜂蜜酱：蜂蜜3...
发布时间：2017-10-13 14:40
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲈鱼1条约500g相克...
发布时间：2017-10-13 14:38
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜一根相克食物鸡蛋四个相克食物食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-13 14:38
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜1斤左右相克食物 肉末适量...
发布时间：2017-10-13 14:32
食材用料 带子(鲜贝)8只 西兰花(用手斯成小块)1棵 干淀粉少许水淀粉适量 姜片3片西兰花炒带子的做法1.子(鲜贝)加一大匙酒、少许...
发布时间：2017-10-13 14:30
食材用料 意大利面一人份（160克） 盐一勺 橄榄油两勺 （黑胡椒*）凭口味酌量 （起司粉*）凭口味酌量 （红葡萄酒*）一勺 高汤一...
发布时间：2017-10-13 14:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面200克 白面200克鸡蛋2颗相克食物 油，糖适量 酵母5克鸡蛋玉米饼的做...
发布时间：2017-10-13 14:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青口8个蒜一匙相克食物姜8片相克食物葱一颗相克食物蒜茸青口的做法1.青口用...
发布时间：2017-10-13 14:23
