健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 意大利面300克 油盐适量 意面酱适量 柠檬片2片意面的做法1....
发布时间：2017-10-14 05:37
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 圆粒糯米150克红豆沙100克相克食物 椰丝适量 食红（红曲粉）少许 熟糯米粉...
发布时间：2017-10-14 05:37
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化...
发布时间：2017-10-14 05:36
食材用料 炸鸡一份番茄酱三勺相克食物酱油两勺白糖一勺相克食物 熟芝麻少许 蒜末适量韩国炸鸡的做法1.炸鸡一盘准备好。2.油温微...
发布时间：2017-10-14 05:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 精肉200克土豆一...
发布时间：2017-10-14 05:33
食材用料 猪舌半个 糥米酒汤勺五勺生姜4片相克食物枸杞适量相克食物酒酿炖猪舌的做法1.整个猪舌用清水冲洗2.放入锅中煮会3.锅内...
发布时间：2017-10-14 05:32
食材用料蒜头1个相克食物 米粿数量不限炒米粿的做法1.把米粿切成片2.将蒜头拔皮并切成末3.将蒜头和米粿放入锅中炒4.炒熟后即可食...
发布时间：2017-10-14 05:32
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 白米饭两碗 鱿鱼干半个海虾80克葱一条相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-14 05:31
食材用料面粉300克 纯牛奶155克 酵母3.5克 温水15克白糖40克相克食物 盐1克牛奶馒头的做法1.把所需材料准备好。2.把每种材料的克...
发布时间：2017-10-14 05:30
食材用料 面粉@三碗 白糖@半碗 酵母@三克 水@适量 面粉#三碗 紫薯#适量 白糖#适量 酵母#三克 水#适量 面粉三碗 红糖适量 酵母三...
发布时间：2017-10-14 05:29
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物 里脊肉60克 蒜瓣2瓣油适量香菜1颗相克食物西红柿肉丝面的做法1....
发布时间：2017-10-14 05:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料大米小半碗相克食物百合半个...
发布时间：2017-10-14 05:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物面粉适量 葱姜蒜辣椒适量 鸡精味精适量酱油少许...
发布时间：2017-10-14 05:27
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉 火腿肠番茄酱相克食物 吐司简单早餐之三明治的做法1.鸡胸...
发布时间：2017-10-14 05:26
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥食材用料洋葱相克食物土豆相克食物排骨相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:26
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀食材用料牛肉500g相克食物土豆500g相克食物咖喱100...
发布时间：2017-10-14 05:25
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 草鸡青椒相克食物 红辣椒...
发布时间：2017-10-14 05:25
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 去皮南瓜150克糯米粉适量鹌鹑蛋6个相克食物糖少许相克食物醪糟适量相克食物枸杞少许...
发布时间：2017-10-14 05:25
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食...
发布时间：2017-10-14 05:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡半只土豆1只相克食物 咖喱粉适量白糖适量相克食物食...
发布时间：2017-10-14 05:23
