健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜小半边相克食物 年糕适量糖适量相克食物甜心南瓜蒸年糕的做法1.准备所用的

健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 速冻玉米粒青豆相克食物

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆一杯相克食物 玉米面豆渣的三分之一 青豆，红萝卜粒少量鸡蛋一个相克食物豆渣饼的

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 酸菜200克 干粉条100克食用油15克蒜10克相克食物姜5克相克食物花椒适量 红尖椒适量 味

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿酸奶：活血化瘀食材用料木瓜200克相克食物酸奶100克相克食物西米50克木瓜酸奶西米露的做法1

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌贼一斤相克食物蒜半个相克食物姜适量相克食物 红辣椒半个葱适量相克食物油

食材用料 青柠半个（或更多） 黄柠半个（或更多）蜂蜜300毫升相克食物蜂蜜泡柠檬的做法1.准备食材：因为我家只有一小个泡柠檬的

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 松饼粉450克奶油60克 沙拉油60克牛奶60c.c.相克

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 新鲜雪里蕻200g毛豆100g相克食物千张2张相

健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料猪肚半个相克食物 咸菜一小把 盐少许洋

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 富强粉 马苏

健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿菇260克相克食物 “李锦记”旧庄蚝油1勺 盐少许 老抽少许食用油适量

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉380克黄油260克白糖150克相

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉300克相克食物土豆一个相克食物葱一根相克食物姜适量

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料干香菇7个相克食物 肉馅100克胡萝卜半根相克食物青椒

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼1条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 红99火锅底料一大包葱一颗相克食物姜一块相克食物小葱十颗相克食物花椒两把 小红椒8颗

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉260g鸡蛋2枚相

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 白菜帮6片胡萝卜

你是我的眼第1集剧情介绍　　邱跃进病危住进医院，即将响应马列主义号召，离开人世前往极乐世界，谁料，张三斤半路横插一杆，帮