健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 猪瘦肉半斤 | 韭菜100g相克食物 |
| 腐皮两张 | 葱，姜适量 |
| 麻油，生抽，鸡粉，盐适量 | 黑胡椒适量 |
腐皮包肉的做法
1.剁好馅，加入韭菜及调料搅拌
2.将腐皮用新的湿布擦干净，并裁剪成大小适中的长条
3.将图一的馅包入腐皮
4.煎好装盘
腐皮包肉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-30 14:42:53 阅读：7343+
来源：本站原创 作者：张力尹 
时间:2017-10-30 14:42:53 阅读：7343+
来源：本站原创 作者：张力尹 韭菜：温中、补肾、解毒
| 猪瘦肉半斤 | 韭菜100g相克食物 |
| 腐皮两张 | 葱，姜适量 |
| 麻油，生抽，鸡粉，盐适量 | 黑胡椒适量 |
1.剁好馅，加入韭菜及调料搅拌
2.将腐皮用新的湿布擦干净，并裁剪成大小适中的长条
3.将图一的馅包入腐皮
4.煎好装盘
