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黄白菜醋烧羊肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 11:44:18  阅读:456+ 来源:本站原创 作者:温碧霞

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉500克相克食物 黄白菜一小颗
红椒段100克大葱一根相克食物
蒜叶4/5根 黑胡椒碎少许
适量相克食物 老抽少许

黄白菜醋烧羊肉的做法

  • 1.煮熟的带皮羊肉

  • 2.羊肉切片

  • 3.青蒜

  • 4.切好辅料

  • 5.小颗黄白菜

  • 6.切片洗净备用

  • 7.黑胡椒研磨

  • 8.起油锅煸香葱椒段

  • 9.切好的羊肉下锅翻炒4/5分钟

  • 10.加入老抽和醋继续爆炒至上色

  • 11.加入黄白菜 盐 翻炒

  • 12.至黄白菜入味研磨胡椒粉调味出锅 蒜叶点缀装盘

  • 13.上桌享用