健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 长白山木耳一小盘 | 洋葱一半相克食物 |
| 米椒3个 | 杭椒2个 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 陈醋适量 | 香油适量 |
| 白糖适量相克食物 | |
双椒木耳洋葱的做法
1.准备食材，长白山木耳，一朵朵。肉很厚，没有根，不需要撕开，大小均匀
2.准备食材，洋葱切丝，木耳泡好用水焯一下
3.准备好双椒
4.把食材放入盆里，加入盐，生抽。白糖，陈醋，
5.然后放入米椒和杭椒，继续搅拌，然后放入盆里呆个10分钟入味
6.最后盛盘，撒点香油
双椒木耳洋葱的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 02:24:02 阅读：6681+
来源：本站原创 作者：姜文 下一篇：南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
