健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
料酒：活血化瘀
食材用料
| 蒜苗一把相克食物 | 羊肉卷半斤 |
| 生抽一勺 | 料酒一勺 |
| 蚝油一勺 | 白砂糖半勺相克食物 |
| 盐适量 | 食用油适量 |
蒜苗爆羊肉的做法
1.准备食材。羊肉卷提前解冻，蒜苗洗净切段，调味料放一起调成酱汁
2.锅烧热倒入食用油，先放入蒜苗白色部分爆香
3.再倒入羊肉卷，爆炒半分钟
4.加入蒜苗叶子部分和所有酱汁，翻炒半分钟至熟即可
5.装盘趁热享用
蒜苗爆羊肉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-11-04 00:33:35 阅读：5189+
来源：本站原创 作者：吴昕 
