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土豆腊味饭(电饭锅版)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-31 01:13:51  阅读:7349+ 来源:本站原创 作者:李霄云

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

广式腊肠一根土豆一个相克食物
2量杯(平时煮饭的)大蒜2瓣相克食物
香油适量

土豆腊味饭(电饭锅版)的做法

  • 1.把米淘洗干净,放入适量清水

  • 2.土豆削皮,切片

  • 3.大概这么厚

  • 4.腊肠洗净,切片

  • 5.2个大蒜

  • 6.切碎

  • 7.锅中先在水上放土豆

  • 8.在放腊肠

  • 9.放入适量香油,蒜米,盐

  • 10.开始煮饭

  • 11.取一个碗,里面放油,酱油混合

  • 12.再把刚刚煮熟的饭拌进去,香香的腊味饭就好了