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咖喱蔬菜煲的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-18 来源:本站原创 作者:田丽

健康功效

西兰花:和胃、补脾、强筋骨
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

西兰花100克相克食物土豆150克相克食物
胡萝卜100克相克食物西红柿100克相克食物
西芹50克相克食物 日式咖喱块50克
椰浆30克适量

咖喱蔬菜煲的做法

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