• 中国亲子品牌网-亲子游戏亲子教育门户网站!

当前位置:中国亲子品牌网 > 备孕 > 怀孕期 > 列表
  • 这些食物要远离,准爸准妈要注意哦! 2015-12-31

    1、罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的......

    查看全文>>
  • 孕期8条乳房私密的变化,偷偷告诉你! 2015-12-31

    你会发现身体的变化绝非肚部隆起那么简单。那些身体私密的变化,没有人主动向你提起,你也羞于对外人道。没关系,今天就和你悄悄聊一聊怀孕后乳房的那点事儿,帮你让虑忍的小焦虑烟消云散。孕早期的烦恼: 1、偷偷问:我的乳晕怎么变成了难看的黑色?乳晕上......

    查看全文>>
  • 乙肝小三阳如何护理 小三阳严重损害心理健康 2015-12-30

    所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标:即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性,其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性,而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体......

    查看全文>>
  • 女性必要戒掉6件事!防细菌入侵“秘密通道” 2015-12-28

    “便前”不洗手 都说“饭前便后要洗手”,但要知道,光便后洗手还不够,上厕所之前也应该先洗手,因为手上的细菌很多,而在上厕所的时候,手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处,细菌很容易入侵,所以应该在上厕所前就把手洗干净,当然,事后还是要洗手。 憋......

    查看全文>>
  • 五大因素决定胎儿智力发育 教你如何生出聪明宝宝 2015-12-25

    每位家长都希望自己的宝宝能够健康聪明,所以一些宝爸宝妈从孕期开始就做好看充分的准备,吃高蛋白的食物,进行胎教等等,就是为了能让宝宝赢在起跑线上。那么到底影响胎儿智力的因素有哪些呢?我们一起来看看吧! 因素一:同房状况与胎儿智力 或许你会问胎宝宝的智......

    查看全文>>
  • 世界上最长寿居民180岁 这些食物能长寿 2015-12-23

    据俄罗斯“Vista”网12月20日消息,印度研究人员找到地球上最长寿的居民,他如今已满180岁。 印度研究人员成功找到如今地球上最长寿的居民马哈什塔·穆拉斯,他在不久前已满180岁。这位老人居住在印度瓦拉纳西市。已知的是他出生于1835年,但是该信息因为之前......

    查看全文>>
  • 营养师推荐准妈妈孕期饮食 2014-07-22

    孕期饮食推荐和注意事项。 1、多食新鲜的瓜果蔬菜: 可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮: 少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 3、多吃谷类、花生: 这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和......

    查看全文>>
  • 孕期准妈妈绝不能吃的几类食物 2014-07-22

    现在要生宝宝的妈妈们对自己的饮食无不重视,因为现在孩子对于一个家庭来说是大半的希望。 因此,怀孕后的饮食,不仅要顾忌到孕妇能不能吃; 还要顾忌到会不会对孩子以后的发育造成影响,因此,就显得格外重要了。 孕妇作为特殊人群,不仅要重视加强营养,适......

    查看全文>>
  • 盘点夏季孕妇防晒食物 2014-07-22

    番茄: 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素; 每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 柠檬: 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。 据研究,柠......

    查看全文>>
  • 孕初期的准妈妈饮食禁忌 2014-07-15

    孕早期的孕妇饮食应注意的事项!沧州玛丽亚妇产医院的医生介绍,处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳。 这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增进食欲。 对于油腻、抑制食欲的......

    查看全文>>
  • 孕晚期饮食禁忌需谨记 2014-07-15

    孕妇不能吃哪些食物呢?尤其是在怀孕晚期,在饮食上更加要精细了哦。 宝宝就快要出生了,所以日常饮食要保证营养,并且不能对胎儿造成不良的影响。 孕晚期所需的营养元素 多补充含钙食物。钙是人体内重要的矿物质,也是含量最多、需要量最大的矿物质。 身体......

    查看全文>>
  • 准妈妈孕期补铁食物大搜罗 2014-07-15

    孕妇补铁的食物有哪些? 据英国每日邮报报道,一项新的研究发现,孕妇每天服用铁补充剂,生下的胎儿会更大更健康。 研究人员发现,在怀孕期间服用铁剂会明显增加新生儿的体重,减少新生儿出生体重低的风险。 而每天补充66毫克的铁剂量才能见效。但服用铁剂有......

    查看全文>>
  • 孕期营养均衡必平衡膳食 2014-07-08

    所谓平衡膳食,是指每餐或每份膳食中,各营养素之间要用合适的比例,即摄入热量适宜,营养素之间比例适当; 并含有丰富的矿物质如钙、铁、微量元素锌、碘以及高含维生素,尤其是维生素C、维生素E及叶酸。 孕妇与胎儿需要足够的钙质。 钙能为骨骼与牙齿的发育......

    查看全文>>
  • 营养师推荐适合孕妇吃的多种零食 2014-07-08

    吃对零食对孕妇有益 一般情况下,吃零食都是细嚼慢咽,即慢食。科学研究证明,慢食对人体健康很有好处,可健脑、抗衰、防病、美容。 在休闲时间越来越多的当今社会,零食的作用,更多地是满足休闲时的一种口感需要。 轻松进食,在亲切、自由和愉快的情感之中......

    查看全文>>
  • 炎炎夏日孕妇健康饮食必遵循的几原则 2014-07-08

    夏天准妈妈健康饮食要遵循哪些原则? 原则一:多喝水和绿豆汤 妊娠期孕妇新陈代谢增加,生理负荷加大,此时,若处于高温、脱水环境,极易发生中暑。 盛夏时节,孕妇饮食宜少食多餐、循序渐进。多吃些清淡且富含蛋白质和无机盐的食物; 忌油腻、辛辣及含咖啡因......

    查看全文>>